Fundamentos básicos Del fútbol Sala

Fundamentos técnicos

- LAS CONDUCCONES: Son desplazamientos que se hacen con el balón en los pies debido al que el terreno de juego es pequeño se tendrá que hacer con el balón muy cerca de los pies. Se puede conducir el balón con el interior, exterior de la planta del pie.

- LOS REGATES: Son conducciones que sirven para superar al jugador contrario, se usa todo el pie. Hay muchos tipos de regates algunos son:

• El caño: esta gambeta consiste en pasar la pelota entre las piernas del rival, como haciendo un caño o túnel los más grandes jugadores que han usado esta técnica son Diego Maradona y Juan Román Riquelme.

• Bicicleta: La bicicleta es un movimiento empleado para engañar al marcador, haciéndole creer que el atacante en posesión de la pelota se moverá en una dirección que no es la que pretende seguir en realidad.

• Sombrero: Este exótico regate consiste en controlar con la puntera del pie rápidamente, pasar la pelota por encima del defensor para despistarlo y volver a controlar la pelota. Es una especie de autopase pero por el aire.

• Autopase: Es el regate más utilizado en movimiento. Se basa en un principio muy sencillo, tocar el balón a un espacio libre, fuera del alcance del defensa para luego recuperar la posición del balón. Se realiza cuantas veces sea necesario. Es muy común usarlo en contragolpes, se requiere de grandes dotes físicas, dominio de espacios libres, velocidad y un control óptimo del balón para dominarlo en movimiento.

- LOS PASES: Es la acción de entregar el balón a otro jugador, con la mayor precisión posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en función de la distancia. Según su trayectoria, serán ascendentes, descendentes, parabólicos, o al ras de suelo y según su dirección: en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal.

- LOS CHUTS: Es un golpeo que se hace con el pie al balón con la finalidad de meter gol. Se puede chutar con las diferentes superficies del pie. Se puede chutar de diferentes formas:

• Punta: Se usa para chutar con la máxima potencia o para hacer vaselinas.

• Interior: Se usa para ajustar más el balón al lugar que quieres que vaya de esta manera el tiro no irá tan rápido que cuando chutas de punta.

• Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie.

• Tacón: Se usa para sorprender al portero, se debe de tirar a distancias próximas, porque si tiras de una distancia lejana no llegas.

- LOS CONTROLES: Son contactos que se hacen al balón con cualquier parte del cuerpo de manera que se quede la pelota próxima a nuestro cuerpo.

- EL GOLPEO DE CABEZA: Donde más se utiliza es en los saque de esquina para conseguir el gol o para pasarlo a un miembro de tu equipo.

- LOS SAQUES: Hay diferentes tipos de saque en función de la situación del juego en la que se lleva a cabo:

• Saque Inicial: Se realiza al comenzar el partido, el segundo periodo, y si se da el caso, en el inicio de la prórroga. En su recorrido inicial, el balón debe ir hacia adelante, y pasar en el primer lugar al campo contrario antes de tocarlo el compañero.

• Saque de Banda: Desde el punto por donde ha salido el balón del campo, con las dos manos, y con un movimiento rotatorio, de atrás hacia delante, por encima de la cabeza. Los pies están paralelos y no pueden pisar la línea lateral. Lo utilizan los jugadores sacando con las dos manos y por encima de la cabeza.

• Saque de Portería: Al salir el balón fuera por la línea de fondo, se pone en juego desde el área pequeña, por el mismo lado por donde ha salido el balón. El saque de puerta lo puede hacer cualquier jugador incluso el portero, pero en todos los casos el balón debe estar

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