Nutricion Y Fertilidad

¿Cómo afecta la nutrición la fertilidad de la mujer?

La mala nutrición puede afectar la fertilidad femenina en diversas formas; además de aumentar el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión, y las descompensaciones en el peso:

• El exceso de estrógeno asociado con el sobrepeso altera la función de los ovarios

• El alto nivel de estrógeno puede resultar en la formación de tumores uterinos (usualmente benignos)

• Las mujeres que tienen sobrepeso desde la niñez tienen un mayor riesgo de padecer amenorrea, ciclos esporádicos.

• Las mujeres con exceso de peso tienen una menor probabilidad en tratamientos de reproducción

• El sobrepeso se relaciona con enfermedades como el síndrome de ovarios poliquísticos y el hipotiroidismo.

Si bien muchas mujeres con sobrepeso logran concebir, es importante tomar en cuenta que tienen mayor riesgo de sufrir: Estas patologías también inciden en la salud del recién nacido, en el que pueden provocar:

1. Preeclampsia Exceso de peso

2. Diabetes gestacional Bajo peso

3. Abortos espontáneos Tendencia a la obesidad

4. Necesidad de realizar una cesárea Mayor riesgo de desarrollar hipertensión, enfermedades cardiovasculares y diabetes

5. Infección post-parto

¿Cómo afecta la nutrición la fertilidad del hombre?

El sobrepeso provocado por la mala nutrición también afecta la fertilidad del hombre:

 Los hombres con exceso de peso tienen 15 por ciento menos espermatozoides la eyaculación

 El exceso de peso aumenta la temperatura de los testículos, y afecta la movilidad de los espermatozoides y su capacidad para fertilizar al óvulo

 Los hombres con exceso de peso suelen tener bajos niveles de testosterona y son propensos a la disfunción eréctil

 El exceso de peso se asocia con el aumento del índice de fragmentación del ADN de los espermatozoides, que puede provocar fallos de implantación e incrementar el riesgo de aborto en el primer trimestre del embarazo.

Presentación Oral: Relación entre la fertilidad y el estado nutricional.

La presentación de tema la efectuaría en el método de exposición, proporcionaría información básica sobre el tema; antes de iniciar; mi exposición seria dando una pequeña introducción sobre el tema a tratar (la fertilidad y la nutrición); me ayudaría con proyecciones para desarrollar el tema como laminas donde existan estadísticas, avances, proyectos, opciones que ayuden a las personas que se encuentren en dicha situación.

Un factor que considero importante será dirigirme al público (receptores) la relación entre estos dos temas y su importancia, pero esto lo expresaría de forma concreta y seria sin que se torne rígida; para esto debe tener muy en cuenta mi postura, mi gesticulación; ya que de cómo ya entable mi puente de comunicación con la gente obtendré los resultados esperados, en caso contrario podría hacer inconscientemente que se sientan incómodos, agredidos o que les quiera imponer determinada idea; para esto también debo tomar en cuenta la vestimenta que utilice; esta debe ser acorde al tema a exponer sin que vea o sienta agresiva o rígida para evitar distracciones.

Es muy importante que para terminar la exposición de una pequeña conclusión del tema, en el cual si fuese necesario abrir unos pequeño lapso de preguntas y respuestas, para buscar el mejor entendimiento del tema.

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