NARRACION DESCRIPTIVA INDIVIDUAL:CADS MINI BASQUET
Enviado por sebitas2223 • 30 de Octubre de 2013 • 409 Palabras (2 Páginas) • 258 Visitas
NARRACION DESCRIPTIVA INDIVIDUAL:CADS MINI BASQUET
Primera hora17:30 a 18:30 4to grado
Los alumnos empiezan la clase con entrada en calor (bandeja al aro), luego de estose juntan e el centro de la cancha con el entrenador para que les explique el siguiente ejercicio.
El primer ejercicio consiste en realizar cambios de dirección con entrada a bandeja o tiro.Despues realizan entradas a bandeja con cambios de velocidad.El profesor los llama al medio para explicarle el próximo ejercicio que consiste en ir en velocidad con cambios de dirección.
Luego tienen que hacer un ejercico de coordinación con un desafio(piedra,papel o tijera)mientras pican la pelota sin que el otro chico se la robe.
El próximo ejercicio consiste en hacer 8 tiros 4 bandejas y 4 tiros repartidos en 2 tiros por aro.
Luego realizan una bandeja de mano derecha 1 un tiro del lado izquierdo después hacen lo mismo pero cambiando de lado.
Se juntan otra vez en el medio para escuchar la explicación del profesor.Se colocan 6 chicos sin pelota y 7 con pelota y hacen desafíos (1 vs1).Luego hacen competencia 1vs1 con entrada a bandeja o tiro.Depues hacen 1 vs1con un pasador para habilitar un pase y definir con bandeja .Antes de finalizar la clase juegan 3 contra 3 de un lado y 4 contra 3 del otro luego se juntan en el medio para finalizar la clase
El siguiente grupo esta formado por niños de primer y segundo grado que hacen la entrada en calor tirando al aro luego van al centro de la cancha para que el profesor les diga el siguiente ejercicio que es hacer driblling y entra en bandeja.Despues el profesor les indica que hagan pases con tiros al aro durante unos minutos.Para finalizar la hora hacen partido 3 vs 3 despues van al medio y el profesor los despide .
El otro grupo son niños de tercero y cuarto grado hacen la entrada en calor con tiros al aro.El profesor les dice que hagan cambios de dirección con bandeja .Luego realizan una serie de tiros al aro.Despues hacen dribling y robo a otro chico la pelota.Despues el profesor les explica para que hagan cambios de movimiento con la pelota.El profesor les arma un circuito con cambio de estaciones(zigzag al aro,bandeja con amno derecha o izquierda).
Luego hacen 1 contra 1 con bandeja o tiro al aro.Despues tienen que hacer 1 contra 1 atacando y defendiendo cambiando de aro.
Luego van al medio para finalizar la clase.
...