Con esta presentación queremos hacer conciencia de la situación preocupante en nuestra sociedad juvenil

Introducción: Con esta presentación queremos hacer conciencia de la situación preocupante en nuestra sociedad juvenil, personas con problemas de bebidas alcohólicas en nuestro país, queremos hacer un programa de ejercicios que puedan ayudar a este tipo de personas a cambiar su estilo de vida por medio de la buena alimentación y ejercicios constantes y diarios, para poder así cambiar su estilo de vida, tanto académicamente, física, mental y socialmente.

Estar en una perfecta condición física implica renunciar a ciertos hábitos que tienen los jóvenes muy comunes en nuestra sociedad, como el consumo de tabaco, alcohol y algunas drogas, limitar a su justa necesidad de ingestión de alimentos y elegir los que menos riesgos entrañen para perjudicar el organismo, luchar contra el estrés y el sedentarismo.

Objetivo general: Con estos distintos ejercicios pensamos recrear un gimnasio en casa, y adaptar estos ejercicios para la persona que los necesite, este tipo de problema que es el alcoholismo está en toda clase de población. El alcohol es una de las bebidas más antiguas con capacidad de transformar el comportamiento en una persona de tal manera que cambia de pensamiento y puede obligarlo a hacer cosas que en realidad no quiera hacer. El alcoholismo no es una enfermedad natural sino un trastorno conductual crónico que puede presentarse en cualquier persona y en consecuencia de una fuerte adicción a bebidas con contenido de alcohol y de ingesta frecuente y excesiva. Se puede dar este fenómeno por causa de; puede ser por cuestiones de respeto entre amigos, para poder dejar este vicio necesitará ayuda profesional y tener su mente ocupada para que una vez que lo deja por completo no vuelva a caer en este vicio.    

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