Concepto y tipos de estrés Estrés como mecanismo homeostático

1.1. Concepto y tipos de estrés

Estrés como mecanismo homeostático

“La situación en la que el sujeto percibe dificultades o incapacidad en sus recursos para dominar o superar ciertas demandas, externas o internas, y que conlleva una activación fisiológica y conductual características”

Los estímulos aversivos pueden perjudicar la salud de las personas, muchos de estos son producidos, no por los estímulos en sí mismo, sino por nuestras reacciones ante ellos.

Walter Cannon, introdujo el termino esteres para referirse a la reacción fisiológica que provoca la percepción de situaciones aversivas o amenazantes.

Las situaciones estresantes, pasan a llamarse factores estresantes y la reacción del sujeto como respuesta del estrés.

Las respuestas fisiológicas que acompañan a las emociones negativas nos preparan para amenazar a los rivales o luchar con ellos, o para escapar de situaciones peligrosas. Respuesta adaptativa

Walter Cannon introdujo la locución respuesta de lucha o huida para designar las reacciones fisiológicas que nos preparan para los enérgicos esfuerzos que requieren luchar o escapar .Por lo general, una vez que se luchado con un adversario, o se ha escapado de un situación peligrosa; la amenaza se ha superado y nuestro estado fisiológico puede volver a la normalidad. El hecho de que las respuestas fisiológicas puedan tener efectos adversos a largo plazo en nuestra salud no tiene importancia, siempre y cuando las respuestas sean breves.

 Homeostasis y estrés

 Adrenalina

 Respuesta lucha-huida

Hans Selye sugirió que la mayoría de los efectos perjudiciales de este se debían a la secreción prolongada de glucocorticoides .Aunque los efectos a corto plazo de los glucocorticoides son fundamentales, sus efectos a largo plazo son perjudiciales .Estos efectos incluyen la subida de la tensión arterial, daño del tejido muscular… La inhibición del crecimiento en niños sujetos a estrés prolongado impide que alcancen su plena estatura.

 GAS

 Glucocorticoides

 Fisiopatología del estrés

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