Diferencia Entre Raquismo Y Osteoporosis

A) Diferencia entre raquitismo y osteoporosis

El raquitismo es una enfermedad relacionada con carencia de calcio y vitamina D, elementos indispensables para la formación y fortaleza de los huesos, se ve principalmente en los niños de 2 años de edad, puede ser por causa hepática, baja ingesta o absorción de vitamina d y renales por no absorber el fosforo elemental para la consistencia del hueso y para el cartílago, en cambio la osteoporosis se da en los adultos principalmente en mujeres por baja hormonal en la menopausia, aunque en algunos que practican el naturismo o se ponen en dietas mal hechas para bajar de peso.

B) Situaciones especiales que permiten que se desarrollen estos problemas en el ser humano y que hábitos debes tener para prevenirlos.

Raquitismo: Es un trastorno causado por una falta de vitamina D, calcio o fósforo, este trastorno lleva a que se presente reblandecimiento y debilitamiento de los huesos.

Prevención para esta enfermedad obtenga la suficiente vitamina D y el suficiente calcio.

Osteoporosis: El envejecimiento la edad avanzada, por sí misma, produce una disminución en la cantidad del hueso, por lo que cualquier persona puede padecerla. El riesgo es mayor a partir de los 50 años.

Prevención: Con la edad y la disminución en la producción de estrógenos, disminuye la absorción de calcio en el intestino. Para mantener el 5% de calcio circulando por la sangre el hueso se vuelve poroso y débil, tendiendo a romperse con mayor facilidad.

Para cuidar nuestras reservas de calcio se recomienda realizar ejercicio por lo menos 3 veces por semana, tomar baños de sol, evitar el consumo de alcohol, diuréticos, refrescos y cafeína.

C) Normalmente los jóvenes no tienen síntomas de osteoporosis ¿significa esto que nada necesitas hacer ahora para prevenir la osteoporosis?

Esta es una enfermedad que puede presentarse desde la adolescencia o la adultez temprana e incluso desde la infancia, y ocurre porque las personas no se alimentan adecuadamente y no tienen reservas para evitar este tipo de enfermedades.

Para prevenirlo, los especialistas aprovechan el Mes de la Osteoporosis para invitar a todas las personas a consumir calcio desde pequeños, practicar ejercicio con regularidad y tomar unos minutos al día de sol para fijar la vitamina D.

D) Muchas personas piensan que un bronceador intenso y oscuro hace que te veas saludable. ¿Estás de acuerdo con esa opinión?

No, porque eso no tiene nada que ver a la salud, la salud se da principalmente por el cuidado que le das a tu cuerpo en general desde los alimentos hasta lo físico

E) Padecimiento que suelen producirse en una piel en la cual las glándulas sebáceas y sudoríparas no tienen un aseo frecuente.

La transpiración, o sudoración, procede de las glándulas sudoríparas que siempre has tenido en el cuerpo. Pero, gracias a la pubertad, estas glándulas, aparte de volverse más activas que antes, empiezan a segregar distintas sustancias químicas en el sudor que confieren a este último un olor más fuerte. Notarás un olor más fuerte en las axilas. Los pies y los genitales también te olerán de forma diferente.

F) Un amigo tuyo que tiene acné, ha estado lavándose las zonas afectadas con detergente fuerte. Con base en tus conocimientos acerca de la piel ¿Qué le recomiendas?

Que mejor fuera con un especialista porque puede que el mismo se esté afectando más el área de acné o su piel no es compatible al detergente

Bibliografías:

http://nutricampeones.blogspot.mx/2011/08/raquitismo-y-osteoporosis-combate.html

http://es.familydoctor.org/familydoctor/es/diseases-conditions/rickets/prevention.html

http://remedioscaserosfaciles.net

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