Formas De Aumentar Tu Poder Mental

formas de aumentar tu poder mental.

¿Tu cual es la que más usas?

Resolver Rompecabezas.

-Intenta ser ambidiestro. Usa tu mano no dominante para cepillarte los dientes, peinarte, manejar el mouse. Escribe con ambas manos simultáneamente. Haz lo mismo con el cuchillo y el tenedor.

-Se ambiguo. Aprende a disfrutar cosas como las paradojas y las ilusiones ópticas.

-Haz mapas mentales.

-Bloquea uno o más sentidos. Come con los ojos vendados, usa tapones para los oídos, báñate con los ojos cerrados. (Nota del traductor:Ten cuidado con esta última, podrías resbalarte con el jabón )

-Busca intersecciones entre temas aparentemente sin relación.

-Aprende a usar diferentes tipos de teclado.

-Busca nuevos usos para objetos comunes. ¿Cuantos usos diferentes puedes hallar en un clavo? ¿10? ¿100?

-Aprende técnicas de creatividad.

-Ve más allá de la respuesta “correcta”.

-Transpón la realidad. Ejemplo: ¿Que pasaría si…?.

-Conviértete en un pensador critico. Aprende a darte cuenta de mentiras comunes.

-Aprende lógica. Soluciona puzzles logicos.

-Familiarízate con el método científico.

-Dibuja. Haz garabatos. No necesitas ser un artista.

-Piensa positivo.

-Haz ejercicios mentales.

-Siéntate recto.

-Toma mucha agua.

-Respira profundamente

-Ríete.

-juega ajedrez y otros juegos de mesa. Juega a través de Internet.

-Juega “Juegos mentales”. Ejemplo: Sudoku. (Añado: Bus caminas también puede e ser una buena opción. )

-Ten una lista de ideas.

-Captura todas las ideas. Ten un banco de ellas.

-Haz “Temas de observación”. Por ejemplo, intenta identificar el color rojo tantas veces como te sea posible en un mismo día. Busca carros de una misma marca, etc.

-Haz ejercicios matemáticos mentalmente.

-Cambia la velocidad de ciertas actividades. De ir súper lento, a ir súper rápido y viceversa.

-Realiza una cosa a la vez.

-Tomate tiempo al día para la soledad y la relajación.

-Comprométete al aprendizaje permanente.

-Se competitivo.

-Cambia tu perspectiva. A corto / largo plazo – Individual /Colectiva.

-Ve a la raíz de los problemas.

-¡Debate!, defiende tus argumentos. Intenta pensar del lado opuesto también.

-Mantén un léxico de palabras interesantes. Inventa tus propias palabras.

-Aprende metáforas.

-Maneja el estrés.

-Entrega más de lo que esperan.

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