Hidroterapia

HIDROTERAPIA

Las aplicaciones de hidroterapia podemos dividirlas, por la intensidad del estimulo aplicado al cuerpo, enestímulos suaves, de intensidad media y de gran intensidad.

Estímulos suaves:

Lavados, fricciones, baños de pies y brazos a temperaturas ascendentes, baños decontraste, chorros fríos sobre una sola articulación y envolturas segmentarias.

Estímulos de intensidad media:

Baños de asiento o de medio cuerpo de temperatura fría, ascendente,calientes o de contraste, baños de vapor, sauna y envolturas de cuerpo entero con una duración media.

Estímulos de gran intensidad:

Baño hipertérmico, baño de vapor, baño intestinal, envolturas húmedasde todo el cuerpo de larga duración y chorros de presión fríos o muy calientes.Las reacciones de nuestro organismo a las aplicaciones hidroterápicas a distintas temperaturas son:• A nivel

vascular

:o Temperatura de 18º C- Primera fase: Palidez, piloerección (carne de gallina), sensación de frío, lo que va a producir dolor.- Segunda fase: hiperemia ( enrojecimiento cutáneo), sensación de calor y bienestar.o Temperatura de 36-38º C- Una sola fase: Sensación de calor, hiperemia y bienestar general.o Temperatura mayor de 39º C- Primera fase: Palidez, pilierección, sensación de presión y dolor.- Segunda fase : hiperemia, sensación de mucho calor que va disminuyendo hasta una agradablesensación de bienestar.A nivel

sistema cardio-circulatorio

el agua fría va a disminuir la actividad cardiaca, la frecuencia yaumentar la presión arterial, produciendo una vasoconstricción. El agua caliente va a producir unaumento de la frecuencia cardiaca y una disminución de la presión arterial a causa de unavasodilatación. Dependiendo del tipo de aplicación los baños completos aumentan la presión venosa,incrementando el aporte sanguíneo.

A nivel del

sistema respiratorio

las aplicaciones repentinas frías o calientes producen una profunda yduradera inspiración. Las aplicaciones de agua fría de larga duración producen una respiración profunday rápida. Las aplicaciones de agua caliente de larga duración van a producir respiraciones profundaspero más superficiales.En

patología respiratoria

lo que mas ayuda a la reeducación de la respiración, una de las fasesprimeras de cualquier tratamiento respiratorio, se consigue con baños completos que van a facilitar losmovimientos espiratorios y dificultar los inspiratorios.A

nivel hematológico

las aplicaciones de agua fría incrementa los glóbulos rojos, la viscosidad y laconcentración de la sangre y las aplicaciones de agua caliente bajan el nivel de hemoglobina y losleucocitos.En el

sistema músculo-esquelético

, las aplicaciones de agua fría producen hipertonía muscular yaumenta la excitabilidad de los nervios mejorando la capacidad de trabajo muscular. Los baños de aguacaliente de larga duración producen hipotonía muscular y disminución de la excitabilidad muscular lo quese traduce por relajación de la musculatura. Los baños fríos o calientes disminuyen la percepción deldolor.Sobre el

sistema nervioso

las aplicaciones de agua fría actúan sobre el sistema nervioso simpático. Lasaplicaciones de agua caliente sobre sistema nervioso parasimpático y las aplicaciones de agua muycaliente actúan sobre los dos.A nivel

funcionamiento orgánico

en vísceras u otros órganos, las aplicaciones de agua calienteincrementan la motilidad intestinal y la función estomacal, estimulando la secreción biliar, mejorando lafunción renal y, con ello, aumenta la diuresis. Las aplicaciones de agua fría disminuyen la motilidadintestinal y del tracto digestivo y estimulan la secreción biliar como las calientes. En aplicaciones de cortaduración (baños pies, de asiento y de medio cuerpo)

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