Las Fobias

Las fobias son un tipo especial de miedo o de temor.

Al tratarse de una forma de miedo, es lógico que el síntoma común a todas las fobias sea la ansiedad: palpitaciones, sudor, sensación de vacío en el estómago, tensión muscular, hipertensión, temblor, etc... salvo en un tipo de fobia simple (sangre-inyecciones-heridas) en la que se produce un síncope (mareo, hipotensión).

La mayoría de las fobias se producen cuando el miedo se convirtió en incontrolable después de un incidente traumático en la infancia temprana.

Existen alrededor de 248 fobias reconocidas

Existe el temor a los animales, en los que tenemos el miedo a los perros, conocida como Cinofobia; entomofobiaque es el miedo a los insectos, gelofobia es el miedo a los gatos. Ofidiofobia referido al miedo a las serpientes y la muridofobia que es el miedo a los ratones.

Existe también el temor a elementos o situaciones de la naturaleza como La Acrofobia: miedo a lugares altos. La agorafobia generalmente involucra miedo a las multitudes, puentes o a estar solo afuera. Aigmofobia: miedo a objetos puntiagudos. La brontofobia es el persistente, anormal e injustificado miedo a los rayos y truenos de las tormentas.. Claustrofobia el miedo a lugares encerrados. Criptofobia el miedo a espacios pequeños, neofobia: miedo a lo nuevo. Nictalofobia: miedo a la noche. Tanatofobia: miedo a la muerte.

La fobia es un tipo de miedo que "…es desproporcionado con respecto al peligro de la situación, es involuntario y lleva a evitar la situación temida. El miedo siempre está acompañado de algo concreto, mientras que la fobia no se puede reconocer el objeto temido, es un miedo indefinido. Se puede decir que una fobia puede ser adquirida, y para que esto suceda se necesitan ciertos factores. Una fobia o miedo irracional, se puede adquirir por medio de la asociación de una experiencia temerosa con un objeto o situación en particular. También se puede adquirir por evitar constantemente el miedo irracional, para no enfrentarse con un objeto o situación temida. Las causas que originan las fobias están asociadas a altos niveles de estrés los cuales están acompañados de cierta vulnerabilidad biológica. Hay individuos más resistentes a la angustia que otros. En estos casos también es determinante un umbral de ansiedad más bajo. Las fobias son muy frecuentes en personas con muchas responsabilidades, preocupadas sólo por la productividad o que tienen obsesión con la fama y el éxito y dejan de lado la vida. Junto con la presión económica y profesional están las demandas típicas, familiares, de tiempo, etcétera. Las fobias tienen motivaciones profundas más lejos que el objeto mismo de miedo. "En la mayoría de los casos, la fobia no es más que la punta del iceberg de algún problema que arrastra el individuo desde su infancia".

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