Nutrición , diabetes

Nutrición
Cristo Daniel Pérez Gutiérrez

Cetec
5to trimestre

Educación Para La Salud ll
Maestro: Julián Parada López

La nutrición es un proceso biológico que tiene influencia en nuestro crecimiento. Es la ingesta de alimentos en nuestro organismo, lo que debemos consumir día día.
Debemos tener una correcta nutrición ya que es importante para tener un buen funcionamiento del cuerpo, tener buena productividad y rendir al día, además  que si no esta balanceada o es mala podemos contraer enfermedades y trastornos alimenticios, tales como la obesidad y sobrepeso; el sobrepeso u obesidad es un peso mayor a lo que normalmente una persona debería tener, tener grasa demás, incluso se puede tener sobrepeso debido al exceso de musculo, hueso o agua.
Anorexia; es la reducción de ingesta de alimentos que una persona, de acuerdo a su edad, peso, etc, consume, pero no es porque la persona no tenga apetito o hambre, si no por miedo a subir de peso o por tener peso de mas.
Bulimia; en esta enfermedad la persona insiste en ingerir grandes cantidades de alimentos a tal punto de no sentir hambre, luego de eso busca muchas maneras de purgar todo lo ingerido, usando diversas formas como por ejemplo, el provocarse para vomitar lo ingerido o consumir potentes laxantes para evitar el aumento de peso.
Diabetes; es una enfermedad crónica. La diabetes afecta la forma en la que el cuerpo convierte los alimentos en energía, es decir que la mayoría de los alimentos que consume se convierte en azúcar (glucosa). El problema es que una persona con diabetes no puede producir suficiente insulina ( es una hormona que produce el páncreas) la insulina permite a que la glucosa que esta en la sangre la agarre y transforme en energía para el cuerpo.
Entonces, si una persona con diabetes produce poca o nula insulina, la glucosa en la sangre ahí se queda, no se puede agarrar para energía y con el tiempo puede generar problemas en la salud muy graves, llegando al punto de tener enfermedades en el corazón (paros cardiacos) perdida de la visión, problemas en los riñones etc,

Para que la nutrición tenga un buen funcionamiento tenemos ayuda de otros órganos por ejemplo, para la introducción de los nutrientes o alimentos necesitamos de la trituración de la boca para así llegar a la digestión química que consiste en  descomponer químicamente los nutrientes que hemos ingerido en partes muy pequeñas para que el cuerpo absorba esos nutrientes gracias a las enzimas que contiene la saliva, jugos gástricos, jugo intestinal, jugo pancreático y la bilis Para así usar esa energía día a día
El sistema respiratorio incorpora el oxígeno del aire, que es necesario para la obtención de energía por parte de las células del cuerpo. También se encarga de eliminar el dióxido de carbono, un desecho gaseoso resultante del funcionamiento celular.
Luego tenemos al sistema circulatorio, este nos ayudara a transportar los nutrientes, como el oxigeno a todas las células del cuerpo, también transporta desechos producidas por las células, son transportadas a los lugares donde se desechan, pulmones y riñones.
Y por último el sistema excretor permite eliminar del cuerpo las sustancias de desecho generadas por el metabolismo celular. Gran parte sale al exterior en forma de orina, que se produce en los riñones. Otros órganos, como la piel y las glándulas lagrimales, también se encargan de eliminar desechos.

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