Psicología de la Salud: Teorías del aprendizaje

Psicología de la salud

Consiste en la aplicación práctica del conocimiento psicológico en el ámbito de la salud. Se utilizan conocimientos sobre los procesos de pensamiento, sentimiento y comportamiento de la persona o personas que afectan o y/o benefician la salud. Esta situación se aplica habitualmente a grupos importantes de la población.

La psicología de la salud se centra fundamentalmente en las enfermedades crónicas.

Psicología de la Salud: Teorías del aprendizaje

Medicina de la Conducta:

Se enfoca a las conductas de salud y enfermedad, las condiciones que las mantienen y aquellas que pueden ser modificadas, particularmente en las enfermedades crónico-degenerativas; de las que son más frecuentes en la actualidad y habitualmente no tienen cura, su tratamiento es de mantenimiento

CONDUCTAS DE LA SALUD.

Contribuye a la promoción de la salud y al bienestar de la persona, visto íntegramente en su cuerpo y su mente a fin de lograr que los individuos desarrollen al máximo sus potencialidades.

Las Áreas de Intervención de la Psicología de la Salud.

1. Sensibilizar a la persona, a su familia a un grupo sobre la importancia de los estilos de vida: como vives tú, así estará tu salud física y emocional, o sea, tu calidad de vida –que tanta felicidad o sufrimiento caracterizará a tu vida-.

2. Entrenar y capacitar a la persona, a la familia, al grupo, en el desarrollo de destrezas y habilidades –auto registro, auto monitoreo y auto control-. Herramientas que permitirán el maneja adecuado de padecimientos crónicos o incurables.

3. Promoción de un estilo de vida saludable. (Utilizar técnicas de relajación, yoga, meditación, masaje, realizar deporte y lleva un estilo de vida y alimentación saludable).

Bibliografía

http://asignatura.us.es/personalidad/doc/sis_t4.pdf

http://books.google.com.mx/books?id=5uA3NrYgHuIC&pg=PA232&dq=cuales+son+los+tratamientos+farmacol%C3%B3gicos+para+el+estres%C3%A7&hl=es&sa=X&ei=g3dWVPZ5wrKhBNKcgPgG&ved=0CDkQ6AEwAg#v=onepage&q=cuales%20son%20los%20tratamientos%20farmacol%C3%B3gicos%20para%20el%20estres%C3%A7&f=false

Estrés.

Es la respuesta delas personas ante una situación de problemas de la vida diaria, la palabra estrés se utiliza de forma confusa, es la respuesta biológica al estímulo o para expresar la respuesta psicológica al estresor. Tratamiento de problemas relacionados con el estrés.

Con frecuencia las personas se sobreponen a la reacciones ante el estrés, con el transcurso del tiempo pero la

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