Trabajo: Gasto Energético

Trabajo: Gasto energético

Objetivos

Conocer las variables que influyen en la energía que aportan los alimentos y el gasto energético total.

Descripción de la actividad

Calcula el gasto energético de los siguientes niños y adolescentes: (para realizar los cálculos ten en cuenta los cuadros 2.2 y 2.3 que encontrarás en las páginas 34 y 35 del manual de la asignatura).

No olvides detallar todos los cálculos realizados e incluir el resultado final en la tabla con sus unidades correspondientes.

Niño 1: Edad: 4 años

Peso: 20 kg

Actividad física diaria: ninguna Total: 1800 Kcal

Niña 2 Edad: 5 años

Peso: 30 kg

Actividad física diaria: 1 hora de baloncesto Total: 2052 Kcal

Niño 3 Edad: 7 años

Peso: 40 kg

Actividad física diaria: 2 horas de futbol Total: 2648 Kcal

Niña 4 Edad: 11 años

Peso: 50 kg

Actividad física diaria:1 hora squash + 1 hora tenis Total: 3160 Kcal

Niño 1: 1800 Kcal + 0 Kcal Extra = 1800 Kcal

Niña 2: 1800 Kcal + (4.2 Kcal/min x 60 min = 252 Kcal) = 2052 Kcal

Niño 3: 2000 Kcal + (5.4 Kcal/min x 120 min = 648 Kcal) = 2648 Kcal

Niña 4: 2200 Kcal + (10.5 Kcal/min x 60 min = 630 Kcal) + (5.5 Kcal/min x 60 min = 330 Kcal) = 2052 Kcal

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