Técnicas utilizadas en la fisioterapia para el drenaje linfático

 
Técnicas utilizadas en la fisioterapia para el drenaje linfático

El drenaje linfático es un método destinado a mejorar las funciones esenciales del sistema linfático por medio de maniobras precisas, proporcionadas y rítmicas, que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo la eliminación de sustancias de desecho.

Características generales de las maniobras:
1. Empujamos suavemente la piel tangencialmente hasta el límite de su elasticidad, sin friccionarla ni resbalar sobre ella.
2. Los empujes se hacen en dirección y sentido de los desagües de los diferentes cuadrantes linfáticos, teniendo  un cierto recorrido circular, elíptico o espiral.
3. Con una fase de contacto, presión y descompresión en cada uno de sus movimientos, se realiza una presión máxima de empuje y una presión cero.
4. Con un ritmo pausado, armónico y monótono el paso de una presión a otra se hace lentamente.
5. Siempre se inicia el tratamiento de proximal a distal.
*Se divide el cuerpo en 9 zonas, en cada una los movimientos se repiten mínimo 3 veces, el trabajo simultáneo se repite 5 veces y en el alterno se cubre la zona con más o menos 6 - 8 movimientos.

Maniobras: las manipulaciones del drenaje linfático se reducen a cuatro fundamentales, estas tienen variantes y combinaciones para adaptarse mejor según la superficie cutánea:
1.- Círculos fijos:
a) Fase de presión: los dedos, excepto el pulgar se colocan planos sobre la piel de modo que queden "pegados" a la misma por la zona de contacto (para no friccionar). Se inicia entonces un movimiento circular o elíptico de empuje gradual de la piel y tejidos subyacentes, hasta percibir el límite de la elasticidad de esta.
b) Fase de descompresión: a partir del punto máximo de empuje anterior se inicia la fase gradual de descompresión, para regresar con la piel al punto de inicio del movimiento.
-Zonas principales de aplicación: cuello, nuca, cara, tórax, zonas ganglionares.

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2.-  Bombeos:
a) Fase de presión: la mano se coloca perpendicular a la zona a tratar, la palma de la misma totalmente se pone en contacto de modo que realiza una presión con empuje hacia adelante, hasta encontrar el límite del movimiento.
b) Fase de descompresión: a partir del punto máximo de empuje anterior se inicia la fase gradual de descompresión, permitiendo que la piel se escape por debajo de la palma de la mano.
-Zonas principales de aplicación: zonas curvas del cuerpo, sobre todo en las extremidades inferiores y superiores.
[pic 2]

3.- Dador:
a) Fase de presión: la mano se coloca formando una cruz con la zona a tratar, con las interfalángicas y metacarpofalángicas extendidas (cuando la palma hace contacto con la piel) se realiza un movimiento de empuje con giro,, en este caso la flexibilidad del tejido marca el final del empuje y  giro.
b) Fase de descompresión: a partir del punto máximo de empuje anterior se inicia la fase gradual de descompresión perdiendo contacto para que la muñeca vuelva a situarse en la posición de inicio del movimiento dador.
-Zonas principales de aplicación: exclusivamente en el brazo, antebrazo y pierna.
[pic 3]

4.- Rotativo:
a) Fase de presión: la mano se coloca plana sobre la zona a tratar con el pulgar separado formando un ángulo inferior a 90 grados,  cuando la palma está en contacto total con la piel, ejerce una suave presión para poder empujar hacia delante realizando un giro sutil en dirección al meñique.
b) Fase de descompresión: a partir del punto máximo de empuje anterior, se inicia la fase gradual de descompresión, permitiendo que la piel se escape por debajo de la mano.
-Zonas principales de aplicación: muy adecuado para tratar zonas musculares amplias.
[pic 4][pic 5]

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