Autoestima

LA RELACION DE PAREJA

Nos dice que el funcionamiento de la pareja depende de la autoestima de sus miembros. La formación de la pareja es una necesidad del ser humano en la búsqueda de ensanchar un horizonte personal y compartir a través de distintas maneras de expresión.

En algunos casos reduce la sensación de soledad y vacio a través de la búsqueda y encuentro de intimidad física y psicológica.

LA PAREJA AUTOESTIMADA

Esta se caracteriza por comportamientos positivos que tienden al bienestar; en algunos de esos comportamientos efectivos que reflejen conciencia, valoración y respeto son los siguientes:

-Dialoga constantemente y no evade los conflictos

-Acepta las diferencias individuales de sus miembros

-Es autónoma

-Se compromete

-Evita depender y controlar

LA PAREJA DESVALORIZADA

Nos habla que tiene un funcionamiento con un nivel muy reducido de consciencia de sus capacidades y necesidades, poca confianza, indignidad y mínima valoración de sí misma; algunas de sus características son las siguientes:

-Es conflictiva e inarmónica

-Crea dependencia

-El apoyo se brinda condicionado

-Ignora lo que deseas o necesite el otro

-Desconfía del otro

-Enfrente las separaciones con inmadurez

AUTOESTIMA Y TRABAJO

Yo estoy de acuerdo que la autoestima es una poderosa influencia en el logro de objetivos relacionados con la ocupación, oficio y profesión.

Se puede decir que la persona que trabaje su autoestima, se desempeña de una manera diferente a aquella que lo hace con desvalorización.

El desvalorizado tiende a estar envuelto en una serie de creencias negativas con relación al trabajo.

EL TRABAJADOR DESVALORIZADO:

Algunas de las características más importantes son las siguientes:

-No confía en sus capacidades por que las desconoce

-No respeta el tiempo propio ni ajeno

-Vive frustrado y presionado por el trabajo

-Su estilo es la rutina

-Su actitud es apática y desinteresada

-Depende de otros en la toma de sus decisiones.

-Carece control sobre su trabajo; su estado frecuente es la confusión

EL TRABAJADOR AUTOESTIMADO

Las características más importantes de este son las siguientes:

-Tiene un propósito claro y objetivos y metas definidos

-Disfruta lo que hace ya que es consciente de que actúa por elección personal

-Su actitud es entusiasta

-Es perseverante en sus intenciones

-Es autónomo en sus decisiones, sin perder la apertura a opiniones foráneas

-Asume responsabilidades porque se cree capaz de manejarlas

-Controla su trabajo y mantiene armonía consigo mismo

Podemos definir que la autoestima es el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo y va unido al sentimiento de competencia y valor personal. Esto no es algo que se hereda, sino que es aprendido en nuestro alrededor que hacemos de nuestro comportamiento y opinión de los demás respecto a nosotros.

Las personas que contamos con una alta autoestima nos caracterizamos por lo siguiente:

-Superan los problemas o dificultades personales

-Afianzan su personalidad

-Favorecen su creatividad

-Son más independientes

Y por el contrario las personas que tienen una baja autoestima se caracterizan por lo siguiente:

-Falta de credibilidad en si mismo e inseguridad

-Desciende

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