Gaby Vargas

Una de las preocupaciones de Gaby con este proyecto, es transmitir no sólo el verse bien por fuera –como solía hacerlo en sus anteriores libros-, sino mantener un equilibrio de cuerpo, mente y espíritu para lograr la armonía.

“Puedo prometer, es más, garantizar que si hacen los siete pasos van a sentirse y verse muchísimo mejor”.

Claro, que siempre y cuando se logre vencer la resistencia, uno de los enemigos número uno de todos, platica.

Por otra parte, la escritora está orgullosa al decir que su libro sí es de autoayuda.

“No sé porque muchos autores dicen, ‘no, no, no, mi libro no es de autoayuda’, yo digo que el mío sí, es un libro muy honesto, investigado, y es para precisamente para eso, para ayudar”.

Por otra parte, y haciendo referencia a los siete pasos de su libro, confiesa que ella tampoco acostumbraba a aplicarlos en su vida cotidiana, no fue sino hasta que, luego de los dos años de preparación e investigación, se convenció de lo importante que era llevar un estilo de vida sano, tranquilo y equilibrado, tal y como el que revela en su libro, un estilo que “cultiva el interior”, y ayuda al aspecto físico.

Otro de los puntos que trata en su publicación es el de caerle bien a las personas, algo que califica como “muy importante” pues no sólo se trata de socializar sino de facilitar una promoción en el trabajo, o incluso una autoestima más alta, “las personas agradecen la amabilidad y la simpatía y eso influye en cambiar también el ánimo de otros, caer bien es más importante de lo que creemos”.

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