Pedir Ayuda

Los estantes de las librerías están llenándose de libros de auto ayuda, pero el libro “Mayday! Asking for Help in Times of Need” de Nora Klaver tiene un propósito anti-auto ayuda. En sus páginas Klaver explica por qué mucha gente tiene miedo a pedir ayuda y ofrece un proceso de 7 pasos que te ayudará a obtener la ayuda que necesitas, cuando la necesites…

¿Alguna vez te has preguntado el origen de la palabra “mayday”, la llamada de auxilio utilizada por barcos y aeronaves? Como introducción al libro Klaver, instructora y maestra de Chicago, explica: “Proviene del Francés m’aidez (que se pronuncia muy parecido a la palabra mayday) y se traduce literalmente como “ayúdame”, el término es algunas veces utilizado por la gente que ha alcanzado un pánico personal muy notable.

¿Te resistes a pedir ayuda – al grado de considerarlo tu último recurso? No estás solo. Klaver enlista algunas de las razones por las que la gente frecuentemente retrasa la solicitud de ayuda hasta que realmente se encuentra en desesperación. Ella menciona:

Podemos pedir ayuda muy tarde porque no reconocemos lo suficientemente a tiempo lo que tenemos que hacer.

Podemos no ver la fotografía entera, así que la ayuda que pedimos solo satisface una parte de nuestra necesidad.

Podemos pedir ayuda a la persona equivocada.

Nuestras peticiones pueden ser poco claras por lo que los demás no entienden lo que necesitamos exactamente.

La ayuda puede venir, pero como no somos claros en lo que pedimos, es una ayuda equivocada.

Podemos exigir ayuda, en lugar de pedirla respetuosamente.

Podemos recurrir a la extorsión, corrupción o incluso coerción para satisfacer nuestras necesidades.

Algunas veces sin saberlo pedimos compasión en lugar de ayuda.

Nuestros cuerpos pueden percibir nuestros miedos y subliminalmente enviar el mensaje de que estamos muy lejos de ser ayudados.

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