Introducción a la gimnasia
Enviado por camilotrejos98 • 27 de Octubre de 2014 • Ensayos • 826 Palabras (4 Páginas) • 218 Visitas
Marco teórico.
Marco teórico: tipos de uniones de tubos
Introducción a la gimnasia
El presente trabajo pretende de una forma clara y accesible la temática de la gimnasia competitiva y concreto aquella que, desde su inicio, forma parte de los juegos olímpicos de la era moderna sin embargo, el termino gimnasia no se reduce solo a las múltiples facetas que abarca el fenómeno de la competición, es afortunadamente mucho más vasto y aunque no se pretenda entrar en un análisis profundo del mismo, parecen oportunas unas breves consideraciones.
Desde el momento en el que se busca un sentido estético los ejercicios gimnásticos, aparece otra definición mucho más acorde con el sentido dinámico, veloz, de movimiento sincronización, de dureza, fuerza y elasticidad; es decir, se relaciona directamente con el arte. Aunque estos mismos ejercicios, tendentes a fortalecer y desarrollar el cuerpo humano, puede tener muchos sentidos diferentes.
Por otra parte, encontramos el Street workout (entrenamiento de calle o callejero) también conocido como Calistenia, es el movimiento basado en el deporte callejero, es un movimiento que se basa en entrenar en la calle, usando el propio cuerpo y el entorno. Cuyos seguidores lo describen como mucho más que una modalidad de entrenamiento, pues se considera un estilo de vida caracterizado por valores como el respeto y la educación, así como la solidaridad con el mundo y el resto de los habitantes del mismo, sin ideologías políticas.
El Street Workout surgió en Brooklyn donde los hombres afroamericanos competían para ver quién era el más fuerte utilizando su entorno como parques públicos, en las plazas públicas, farolas, barras y en otros casos haciendo ejercicios extremos, usando la calle como un gran gimnasio.
Desde ahí ha tenido un boom de crecimiento en los últimos años con grupos organizados como Ruff Ryders en Estados Unidos o Bartendaz han contribuido a su difusión y han podido dar a conocer su trabajo gracias a YouTube donde miles de personas en todo el mundo los han visto y han empezado a practicarlo.
Los principales ejercicios son dominadas, flexiones de codo, dips (barras paralelas o vulgarmente conocidos como fondos), Muscle-Ups, sentadillas, crunches (abdominales), entre otros. El Street Workout también involucra ejercicios estáticos o también llamados trucos, ya sean de vuelo o fuerza como la bandera humana, el front lever, back lever, planchas, magic, siper ole, 360 (fondos de brazo), entre otros.
El movimiento tuvo un gran acogimiento en las calles habiendo personas colgadas en farolas haciendo dominadas, en la calle haciendo flexiones….videos enseñando como entrenar en la calle. Rápidamente comenzaron a crearse otros grupos como (barbarians, barstarzz, highlandaz, team wingate, beastmode) llenando todos los parques de la ciudad y organizando campeonatos de esta nueva modalidad (NBXA, LI COMPETITION).
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