Calidades de movimientos: Energía y Flujo

Calidades de movimientos: Energía y Flujo

*Las calidades de movimientos nos permiten expresarnos y comunicarnos

*De acuerdo con la energía se encuentran movimientos suaves/fuertes.

*Movimientos suaves: manos y piernas. Ej: Ballet, vals, etc.

*Movimientos fuertes: con energía. Ej: bailar la polka, rock and roll,etc.

*La energía siempre estará contenida y controlada

*Flujo libre/contenido: define una calidad en el movimiento y se encuentran movimientos libres y controlados.

*Hay movimientos controlados que pueden ser continuos.

Calidades de movimiento: tiempo y espacio:

*Cuando nos movemos o bailamos lo hacemos con movimientos lentos y rápidos, fuertes o suaves, continuos o cortados, directos o indirectos como si no tuvieran un foco.

*Espacio directo/indirecto: se dan a partir de una acción corporal y por lo general mediante el uso de imágenes mentales.

*Movimiento directo: es centrar la atención y precisar un punto al que quieras dirigirte.

*Movimiento indirecto: es querer abarcar el espacio que nos rodea.

*Todo movimiento tiene una duración ante la cual se puede asumir actitud que produce una sensación interminable.

*El tiempo es otro factor para explorar calidades de movimiento.

*Tiempo rápido/lento o repentino/ sostenido

Explorando el tiempo total (Desplazamiento y trayectoria):

*Espacio total: es el espacio que está afuera de nosotros. Tiene dos conceptos: desplazamiento y trayectoria

*Nos desplazamos cuando vamos de un lugar a otro y en distintas direcciones.

*Hay diferentes niveles alto, medio y bajo.

*Desplazamientos corriendo, caminando, gateando, saltando, rodando, etc.

*Todo desplazamiento requiere energía y velocidad.

*Espacio circundante: en el cual podremos desplazarnos hacia diferentes puntos y en diferentes formas

*El estudio y exploración creativa del espacio total nos permite reconocer una amplia gama de posibilidades al movernos en el espacio escénico.

 Exploración del espacio personal (combinaciones de direcciones, niveles y planos):

*Espacio parcial o kinesfera: espacio que ocupamos sin desplazarnos. Este concepto hace referencia una esfera dentro la cual podemos movernos.

*En la kinesfera existen 8 direcciones básicas: adelante, atrás, derecha, izquierda, diagonal derecha adelante, diagonal izquierda atrás, diagonal izquierda adelante, diagonal derecha atrás.

*Tres niveles: alto, medio y bajo.

*Tres planos: plano vertical, que es comparable a una puerta. Plano horizontal, da la idea de una mesa y el plano sagital es similar a una rueda.

*Hacer movimientos o bailar utilizando el espacio parcial , las direcciones, niveles y los planos, es como explorar todo lo que se puede hacer para expresar lo que se siente o se piensa.

Calidades de movimiento (combinaciones):

*Las calidades de movimientos se clasificacan en cuatro grandes familias: tiempo, energía, flujo y espacio.

*Las calidades de movimiento a partir del uso del tiempo nos remiten a la duración del movimiento y así se puede distinguir y apreciar entre movimientos rápidos o súbitos, y lentos.

*Hablar de calidades de movimientos a partir del uso de la energía corporal nos permite realizar movimientos fuertes o suaves.

*Calidades de movimientos a partir del flujo observamos movimientos continuos y progresivos o cortados.

*Las calidades de movimiento a partir del uso del espacio nos propone trasladarnos a puntos específicos realizando movimientos directos o movimientos indirectos.

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