FORMATO DE MAPAS /TAREAS/ Micro examen

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En la RAE se define asertivo como afirmativo, sin embargo ser asertivo es actuar, hablar, decir lo que se siente y piensa en el momento adecuado y con las palabras adecuadas. Es la capacidad de expresar tus sentimientos, ideas y opiniones, de manera libre, clara y sencilla, comunicándolos en el momento justo y a la persona indicada, asertividad es tener la capacidad necesaria para desenvolverse eficazmente en un medio social y laboral normalizado, asertividad es respetarse a sí mismo, respetar a los demás ser directo, honesto y apropiado, mantener el equilibrio emocional, saber decir y saber escuchar, ser muy positivo y usar correctamente el lenguaje no verbal.

En mi vida considero que he sido asertivo en ocasiones, ya que no en todo momento lo he sido, la asertividad juega un papel muy importante dentro de mi vida, ya que si no la uso adecuadamente puedo herir las susceptibilidades de alguien, en algunas ocasiones me ha sucedido que por hablar antes de tiempo o actuar antes las cosas terminan con resultados poco favorables, la asertividad la uso en cada momento de mi vida, desde saber cuál es el momento indicado para hablar con mis papas cuando los hago enojar hasta saber que decir cuando alguien me pide un consejo o ayuda, también utilizo la asertividad cuando escucho a alguien o hasta cuando uso gesticulaciones, no ser asertivo me lleva a un camino lleno de conflictos, el ser asertivo todo el tiempo no es fácil, ya que como ser humano no soy perfecto y de vez en cuando suelo equivocarme en cuanto mis decisiones, pero esto no debe impedir mi crecimiento como persona, debo intentar día con día ser más asertivo para que con el paso del tiempo la asertividad sea tan cotidiana en mí que ni siquiera me dé cuenta de que la estoy usando.

Ejemplo de asertividad en mi vida sería cuando hace no mucho tuve un problema con un compañero del trabajo, en donde por un conflicto laboral nos habíamos molestado, al principio deje que pasara un tiempo para que se calmasen las cosas, después cierto día que mi compañero estaba de buen humor decidí acercarme y platicar con el sobre lo sucedido anteriormente, el accedió y de una manera muy pacifica se acabó la molestia por ambas partes, si no hubiésemos sido asertivos y tener la disponibilidad de hablar y querer lograr un acuerdo no hubiéramos llegado a ninguna parte y hubiésemos seguido molestos el uno con el otro, mediante la asertividad puedo crear un ambiente de trabajo armónico.

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