7 Etapas para convertirse en persona - Carl Rogers

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Escuela Superior de ingeniería Mecánica y Eléctrica

Sede Azcapotzalco

Instituto Politécnico Nacional

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Humanidades III

“7 Etapas del proceso de convertirse en persona”

Velásquez Soto German

Gonzalez Castillo Anibal

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Introducción

En esta obra, Rogers da un giro a la Psicología dando un enorme valor a las relaciones humanas y a la calidad del encuentro interpersonal. Éste último determina hasta qué punto la experiencia es importante y liberadora, promoviendo el desarrollo y crecimiento personal.

Rogers manifiesta que es gratificante aceptar a las personas tal y como son. Insiste en que no es tarea fácil aceptar a la otra persona como es, así que tampoco lo será comprenderla. De por sí, es difícil para nosotros que los demás piensen y sientan diferente, pero esas diferencias entre los individuos, el derecho a usar sus experiencias y a descubrir sus propios significados, es una forma de ayudarles a convertirse en persona.

A lo largo del libro, Carl Rogers, basándose en su experiencia, habla de un único criterio para poder evaluar cualquier método, y es preguntar: ¿Funciona?, ¿Es eficaz?

Por otro lado, afirma que es el cliente el que sabe qué es lo que le afecta, hacia donde quiere dirigirse, cuáles son sus problemas fundamentales y cuáles sus experiencias olvidadas.

En este caso y para propósito de este ensayo me centrare en observar su teoría de las 7 etapas para convertirte en persona.

Primera etapa  

A mi entendimiento la primera etapa trata de cuando la persona se encierra en si mismo, evita hablar de sus problemas por la misma piensa que no los tiene. Por lo mismo siente que no tiene que cambiar y no tiene deseos de lo mismo.

En otras palabras, las características de la primera etapa son:

• Abre su persona con reservo o hablando en dudas.
• Su comunicación por tanto solo se refiere a hechos externos.
• No reconoce, ni admite sus sentimientos y significados personales.
• Sus constructos personales son rígidos.
• Considera peligrosas las relaciones íntimas y comunicativas.
• No reconocen o no perciben sus problemas.
• No siente deseos de cambiar.
• Su comunicación interna sufre un bloqueo intenso.

Segunda etapa

Esta etapa comienza cuando el sujeto comienza a sentirse bien recibido, esto debido a distintas estrategias como terapia grupal o de juego. No se sabe cuando una persona que se haya en la primera etapa llega a entrar en la segunda etapa, pero con los preceptos anteriores se puede dar una idea de como se puede llegar a esas ideas.

Las características de esta etapa son:

• Su expresión fluye a través de problemas externos ajenos a la persona
• Percibe esos problemas externos como externos a si mismo
• No se siente responsable de sus problemas
• Sus sentimientos los describe como objetos que no le pertenecen o que corresponden al pasado
• Manifiesta sentimientos, pero sin reconocerlos como tales ni como propios
• Su posibilidad de vivenciar esta limitada por la estructura del pasado
• Sus constructos personales son rígidos y no los reconoce como tales, sino que los considera como hechos objetivos.

 Tercera etapa

La tercera etapa consiste en una mejora, partiendo de la segunda etapa esta tercera etapa ya va mas allegada a el cambio personal, aceptar los problemas, pero no del todo, seria, puesto en otras palabras, empezar a descubrirse a uno mismo. Partiendo de esto se llegan a características tales como:

• Las percepciones de uno mismo fluyen con más libertad.
• Expresa sus experiencias de sí mismo como si fueran objetos.
• Expresa su si mismo como un objeto reflejado que influye en los demás.
• Mínima aceptación de sus sentimientos los revela como algo vergonzoso, malo, anormal o inaceptable.
• Sus constructos personales son rígidos, pero puede reconocerlos como constructos y no como hechos externos.
•  La diferenciación de sus sentimientos y significados es ligeramente mas nítida y menos global

Cuarta etapa

Cuando la persona se siente comprendida, aceptada con agrado y recibida tal como es en los diferentes aspectos de su experiencia, los constructos de la tercera etapa adquieren gradualmente más flexibilidad y los sentimientos comienzan a fluir con mayor libertad; esto caracteriza el movimiento progresivo a lo largo del continuo. Podemos intentar detectar algunos rasgos de esta relajación y agruparlos en una cuarta fase del proceso con características como:

• Describe sentimientos mas intensos del tipo “presente – pero – no - ahora”
• Describe sus sentimientos como objetos del presente
• Experimenta sus sentimientos en el presente con desconfianza y temor
• Mínima o escasa aceptación franca de sus sentimientos
• Su experiencia esta menos ligada a la estructura del pasado
• Construye su experiencia con más flexibilidad
• Siente cierta responsabilidad de sus problemas, aunque lo duda
• Se preocupa por las contradicciones e incongruencias entre su experiencia y el mismo

Quinta etapa

Si en la etapa anterior la persona ha llegado a sentirse recibido en sus expresiones, conductas y experiencias, ello determina un aumento de la flexibilidad, de la libertad y del flujo organísmico.

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