Activación conductual Fester postula que disminución de ciertos tipo de actividad el incremento de otros tipo de actividades caracteriza la depresión

Activación conductual

Fester postula que disminución de ciertos tipo de actividad el incremento de otros tipo de actividades caracteriza la depresión

Incremento en conductas buscan el escape y la evitación resultan en menos recompensas de sus actividades. Estas actividades que buscan evitar emociones negativas, paradójicamente están positively reinforced behavior

Las conductas del depresivo son “controladas”por reforzadores negativos en oposición a reforazores positivos

La función de la conducta es reducir una emoción aversiva en vez de permitir a la persona relacionarse a su entorno de forma en que sus conductas sean recompensadas y reforazdores naturalmente

Modelor conductuales ven la depresión como pérdida, disminución o ausencia de recompensas/ incapacidad para obtener recompensas

Las conductas pasivas, repetitivas y sin recompensa contribuyen a la depresión (tv) al no darle oportunidad al px de obtener recompensa a través de conductas más productivas

Déficits

• Habilidad de sociales
• Auto recompensa
• Recompensa de los demás
• Sueño
• Habilidad de resolución de problemas
• Actividades placenteras
• Auto control
• Dirección
• Habilidades para recompensar a las demás personas

Excesos

• Quejas
• Evitación comportamiento pesimista
• Comportamiento punitivo
• Auto critica
• Castigo de otras personas

Activación conductual busca activar a los px de formas especificas que incrementen las experiencias de recompensa en sus vidas

El arte de la AC está en poner al paciente en el camino correcto para llegar a tener contacto con los reforzadores naturales de su entorno. (Qué está haciendo a qué no está haciendo que evita que tenga recompensas en su vida)

Por ende, activación conductual se enfoca a los procesos que inhiben la activación, como escape y evitación

Para eliminar la depresión, el paciente debe realizar conductas que encuentre placenteras y/o productivas, o que mejoren su situación de vida, de forma que exista más recompensas

La AC está orientada a la acción y a resolver problemas. El cambio ocurre fuera del consultorio, en sesión se planean actividades a realizar entre sesiones y se resuelven los problemas que bloquean la activación

El impulso en la depresión es de No actuar, la activación conductual va en contra de ese impulso.

Es importante encontrar los patrones conductuales indicuduales asociados a la depresión

Algunos realizan muchas conductas pasivas mientras que otros no tiene problemas en realizar muchas actividades pero no derivan placer de ellas

Las limitaciones interacciones del px deprimido con su entrono resultan en una pobre habilidad para aprender de las contingencias, no descubre las diversas reacciones

Principios de la activación conductual

1-.La clave para cambiar como la gente se siente es ayudarles a combatir lo que hacen (sus conductas)

...