Actividad 2 - Psicologia Positiva
Enviado por Angelolo • 15 de Febrero de 2015 • 259 Palabras (2 Páginas) • 668 Visitas
1. Registra las experiencias positivas que contribuyen al bienestar en tres periodos del día. Utiliza la tabla de los elementos del bienestar.
Día 1
Elementos del Bienestar Mañana Tarde Noche
Positividad
(positivity) Disfrute de mi clase. Hice toda mi tarea. Me fui al trabajo bien descansado y con muchas ganas.
Relaciones positivas
(relationships) Conocí a varios maestros nuevos que me impartirán las clases. Trabaje en un avión con técnicos que venían del DF.
Involucramiento
(engagement)
Significado
(meaning)
Logros o metas
alcanzadas
(acomplishment) Avanzarle más a mis estudios. Trato de hacer lo mejor en mi trabajo.
Día 2
Elementos del Bienestar Mañana Tarde Noche
Positividad
(positivity) Disfrute de mi clase. Dormí satisfechamente. Me fui al trabajo bien descansado y con muchas ganas.
Relaciones positivas
(relationships) Conocí a varias amigas y amigos nuevos en mi salón.
Involucramiento
(engagement)
Significado
(meaning)
Logros o metas
alcanzadas
(acomplishment) Avanzarle más a mis estudios. Trato de hacer lo mejor en mi trabajo.
Día 3
Elementos del Bienestar Mañana Tarde Noche
Positividad
(positivity) Disfrute de mi clase. Me fui al trabajo bien descansado y con muchas ganas.
Relaciones positivas
(relationships) Conocí a una amiga.
Involucramiento
(engagement)
Significado
(meaning)
Logros o metas
alcanzadas
(acomplishment) Avanzarle más a mis estudios. Trato de hacer lo mejor en mi trabajo.
2.
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