Asertividad descriptiva

TIEMPO

CONTENIDO Y OBJETIVO

TÉCNICAS Y ACTIVIDADES

MATERIALES.

5 min.

• Presentación del taller.

• Expositora. Se les pedirá a los padres que se presenten digan su edad y algo que les guste. Se les pasará una tarjeta para colocar su nombre.

• Tarjeta y plumón

15 min

• Asertividad ¿Qué es eso?

Explorar los conocimientos que los asistentes  tienen sobre la asertividad, y que tengan claro que es, para poder ejercerlo.

• Se hará una lluvia de ideas sobre lo que los asistentes creen que es asertividad. Se formarán 4 equipos y se les dará una hoja a cada equipo, y pondrán en ella lo que creen que es asertividad.
• Después se hará una lluvia de ideas y se pasará el video “La asertividad, ¿sabes lo que es?”  
• Se explicará el concepto, y se pondrán ejemplos de la vida cotidiana.

• Papel Bond
• Plumones

15 min.

• Tipos de Asertividad

Que los asistentes identifiquen los tipos de asertividad y que identifiquen cuál es la forma que ellos utilizan para comunicarse con los demás, y de esta manera mejoren su comunicación con sus hijos y su vida cotidiana.

• Se explicarán los tipos de asertividad:
• Pasivo: (Cómo creen que es una persona pasiva, lo escribirán, y luego la psic. Explicará más a fondo.)
• Agresivo: (Cómo creen que es una persona pasiva, lo escribirán y luego la psic. Explicará más a fondo)
• Asertiva: (Cómo creen que es una persona asertiva, lo escribirán, y luego la psic. Explicará más a fondo)
• Finalmente se generaran ejemplos para ilustrar cada tipo.

• Papel Bond.
• Plumones

10 min.

• Psicodrama.

Que los asistentes identifiquen las diferentes situaciones en las que podemos ser asertivos y cómo hacerlo, para así inculcarlo a sus hijos.

• Se les pasará un papelito por equipo, con diferentes situaciones, pasarán a actuarla, y los demás identificarán el tipo de conducta, sí es o no asertivo, y que harían ellos.

• Escenas

5 min.

• Beneficios de la asertividad.

Que los asistentes conozcan los beneficios de la asertividad.

• Se mencionarán los beneficios de la asertividad.
• Se les preguntará en que creen que ayude la asertividad.

10 min.

• Se les pedirá que saquen un papelito de una bolsita y lean la situación en voz alta que harían si estuvieran en esa situación. Analizar si es asertivo o no.

• Papelitos con situaciones.

10 min.

• Técnicas de asertividad

Que los asistentes conozcan diferentes técnicas que pueden ayudarnos en el proceso de asertividad.

• Se hablará sobre:

• Asertividad Positiva: Expresar nuestras emociones y sentimientos.
• Hablar en 1era persona: Expresar mi opinión, lo que me agrada y me desagrada.
• Banco de Niebla.
• Disco Rayado.

• Ejemplo de cada técnica. Cada equipo representará uno.

10 min.

• Cierre del taller

Saber si les agrado el taller y en que les servirá.

• Se les preguntará a los asistentes que les pareció la sesión, y ¿qué se llevan el día de hoy? Se leerá la reflexión