Conocimiento emocional

Pilar

Elementos

Grado de aplicación

Análisis, casos o situaciones. Aplicación de elementos

PARCIAL

TOTAL

Conocimiento emocional:
Permite crear un espacio de eficiencia personal y confianza, mediante honestidad emocional, energía, retroinformación,
intuición, responsabilidad y conexión.

Honestidad emocional

X

 En ocasiones intento ocultar la verdadera reacción emocional que puedo tener frente alguna situación o persona.

Energía emocional

X

 Suelo estar alerta ante cualquier situación que pueda llevarme a presenciar algún estimulo emocional. En lo personal como laboral puedo estar en calma.

Retroalimentación emocional

X

 Reconocer el tipo de emoción que se puede o pudo presenciar al momento de presenciar alguna situación, reconociendo si está o estuvo bien la emoción que se presencio.

Intuición práctica

X

 Frente alguna acción o situación, puedo tener alguna intuición acerca de lo que pueda llegar a suceder, aunque en ocasiones sea simplemente eso una ‘’intuición’’.

Aptitud emocional:
Este pilar forma la autenticidad del individuo, su credibilidad y flexibilidad, ampliando su círculo de confianza y capacidad de escuchar, manejar conflictos y sacar el mejor descontento
constructivo.

Presencia auténtica

X

 Ser autentica ante cualquier situación, actuando con claridad y confianza.

Grado de confianza

X

 Toda acción se apoya en la confianza, y en ocasiones se pueden dejar cosas atrás por falta de la misma.

Elasticidad

X

 No se tiene la fuerza suficiente para afrontar situaciones que causan emociones negativas, dejando pasar todo aquello en lo que esté en desacuerdo.

Renovación

X

 Al no tener aceptación ante las situaciones negativas y errores que se puedan tener, no se tiene la capacidad suficiente para realizar una renovación.

Profundidad Emocional:
En este pilar se exploran maneras de conformar la vida y trabajo con un potencial único respaldándose con integridad, y
aumentando su influencia sin autoridad.

Propósito

X

 Conciencia de lo que se quiere para lograr ser alguien en la vida.

Compromiso

X

 Tengo la certeza de que lo que me propongo lo cumplo aunque muchas veces no tenga el suficiente compromiso.

Responsabilidad

X

 Aunque suelo iniciar con suficiente responsabilidad para cumplir todo lo que me propongo, suelo dejar por falta motivación y responsabilidad.

Conciencia

X

 Ante cualquier obstáculo que se pueda presentar a lo largo del proceso.

Alquimia Emocional:
Implica aprender a reconocer y dirigir las frecuencias emocionales o resonancias para producir una transformación.

Reflexión

X

 Normalmente suelo reflexionar sobre si realmente debo tener las emociones que estoy presenciando y dejarme llevar por las mismas.

Percepción de la oportunidad

X

 No suelo tener percepción ante la oportunidad que se me pueda presentar y es por esto que puedo perder grandes oportunidades que se me presenten.

Creando futuro (proyección hacia el futuro)

X

 Personalmente día a día me levanto con la mentalidad positiva de mejorar mi vida para tener un gran futuro.