DECLARACIÓN DE AUTOESTIMA

MI DECLARACIÓN DE AUTOESTIMA

Y

o soy yo.

En todo el mundo, no hay alguien que sea igual que yo. Hay personas que tienen algunas partes semejantes a las mías, pero nadie es exactamente como yo. Por lo tanto, todo lo que provenga de mí es auténticamente mío, porque yo así lo decido.

Soy dueño de todo lo que hay de mí: de mi cuerpo, incluyendo todo lo que hace; de mi mente, incluyendo todos sus pensamientos e ideas; de mis ojos, incluyendo las imágenes que contemplan; de mis sentimientos, cualesquiera que sean, de mi ira, mi alegría, mi frustración, mi amor, mi desencanto, mis emociones; de mi boca y de todas las palabras que emita: amables, dulces, ásperas, correctas o incorrectas; de mi voz , sea fuerte o suave y de todos mis actos dirigidos a otros y a mí misma.

Soy dueño de mis fantasías, de mis sueños, de mis esperanzas y de mis temores.

Soy dueño de todos mis triunfos y fracasos y de todos mis éxitos y errores.

Como soy dueño de todo lo que hay en mí, puedo conocerme íntimamente. Al hacerlo, puedo amar y ser amistosa conmigo misma en todas partes. Así, puedo hacer posible que todo mi ser trabaje en mi beneficio. ¡Súmate a la declaración de autoestima!

Reconozco que existen aspectos míos que me intrigan, y otros que desconozco. Pero mientras sea amistosa y amorosa conmigo, puedo buscar con valor y esperanza las soluciones a estas interrogantes y los medios para descubrir cada vez más acerca de mí misma.

Como quiera que parezca y suene, cualquier cosa que diga y haga, y cualquier cosa que piense y sienta en determinado momento, seguiré siendo yo. Esto es auténtico y representa lo que soy en ese momento. Cuando más tarde analice cómo parecía o sonaba lo que dije o hice, y cómo pensé y sentí, algunas partes podrán parecer inadecuadas y podré desechar aquello que considere no adecuado y conservar lo que sí sea, e inventar algo nuevo para lo que haya descartado Puedo ver, escuchar, sentir, pensar, decir y hacer. Tengo los medios para sobrevivir, para estar unido a los demás, para ser productiva y encontrar el sentido de la vida y el orden en el mundo de las personas y de las cosas que están fuera de mí.

Me pertenezco, y por lo tanto, puedo construirme.

Yo soy yo, y estoy bien.

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