El Peligro D Elos Nuevos Tiempos

El peligro de los nuevos tiempos

Pensar en sedentarismo en el principio de los tiempos, era algo ilógico, ya que las primeras comunidades eran nómadas ,y el solo considerar erradicarse en un sitio sin pensar en desplazamiento era algo absurdo , porque para ellos , el explorar el mundo y cambiar de sitios era su cultura y su forma de sobrevivir. Este recordar de las primeras sociedades, nos permite observar como antes el solo hecho, de pensar en el término sedentario era irracional. Así se hace una breve comparación de los seres humanos pertenecientes al principio de los tiempos , con los actuales, en donde se evidencia una gran brecha , en el cual se destaca el avance tecnológico , que es en parte el gran responsable , de la inactividad humana por la práctica física. Esta inactividad es la responsable del sedentarismo y por ende de las enfermedades crónicas no transmisibles (E.C.N.T).

Como se mencionaba anteriormente, el sedentarismo, la inactividad , puede llevar a desarrollar E.C.N.T , que para la Organización mundial de la salud en el 2012 fueron la primera causa de muerte, y los países con más casos fueron los países del primer mundo. Este problema del que se habla tan poco , en parte es por esa inactividad, que como menciona la OMS es más elevada en países con ingresos altos en donde las nuevas tecnologías tienen su apogeo. Pero no solo la inactividad física es la culpable de este mal, los malos hábitos de vida, son el agravante, para que suban los casos de las E.C.N.T, se vive en un mundo en donde se pasa más tiempo al frente del celular, que al lado de la propia familia, ya es normal ver como se prefiere ir a comer a sitios como macdonal y no buscar comer una fruta. Una muestra de esto, es el gran capital que han conseguido los distribuidores de sodas, como las compañías de coca cola, y Pepsi. Cada día es más normal ver personas obesas, llegando hasta el punto de que niños entrando a la pubertad, ya padezcan de obesidad mórbida. Por esta razón no es nada descabellada la idea de establecer parámetros sobre la alimentación de los niños y adolecentes, tal cual como lo expresa (Navas, 2009) “Las características del programa de alimentación que se realice para alumnos con obesidad siempre, como hemos visto anteriormente, ha de tener presente la cantidad de actividad física que realiza el sujeto para poder calcular con exactitud el gasto calórico. El objetivo es suministrar un número inferior de calorías al número que consume, con lo que conseguiremos un progresivo pérdida de peso” , en esta presentación el autor habla de dos ejes fundamental a la hora de combatir este que es uno de los tantos peligros de los nuevos tiempos, menciona la duración de la actividad Física y el gasto calóricos, estos dos agentes son fundamentales a la hora de combatir esta enfermedad crónica no transmisible, y deben de ser de conocimiento

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