Factores De Protección En Adolescentes

FACTORES PROTECTORES EN ADOLESCENTES

La familia juega un papel significativo en la aparición de numerosos problemas de nuestros hijos. Los padres intencionalmente o no, son la fuerza más poderosa en la vida de sus hijos. La influencia de los demás factores como: los medios de comunicación, amigos, escuela, entre otros pasan normalmente por el tamiz de la familia, que puede amplificar o disminuir sus efectos e influencias, sean positivos o negativos.

La familia cumple un rol importantísimo como formadora; en ella se transmiten los valores espirituales por medio del ejemplo.

Es trascendental que asumamos esta responsabilidad como padres o madres, líderes de familia y preparemos a nuestros hijos con herramientas que les permitan una vida más sana emocional y físicamente.

En tal sentido es necesario planificar e implementar acciones concretas que los preparen para tomar decisiones apropiadas:

1. Deben fortalecerse los valores y habilidades humanas, la comunicación, la educación, el respeto mutuo y el amor familiar.

2. Establecer normas firmes, pero amorosas.

3. Fortalecer la capacidad de tomar decisiones personales.

4. Enseñar a enfrentar los problemas.

5. Promover la auto-aceptación y autoestima.

6. Fomentar la expresión de sentimientos.

7. Ayudar a que florezca la capacidad de amar.

Todas estas habilidades deben ser transmitidas en forma coherente.

Debemos revisar en nosotros mismos estas capacidades y fortalecer las que hagan falta, para luego poder legárselas a nuestros hijos.

El conversar con nuestra familia a través de reuniones especialmente dedicadas a ese fin, es de suma utilidad. Luego de la cena, por ejemplo, podemos reservar 15 minutos para tocar los temas del día o de la semana y fortalecer de esta manera la comunicación.

Para lograr un ambiente sano en la familia se necesita buena voluntad, orientación adecuada y amor entre sus miembros.

Factores protectores:

A NIVEL FAMILIAR:

- Presencia de afectividad y comunicación.

- Cohesión del grupo familiar y manifestación emocional de sus miembros.

- Presencia de la figura de los padres: límites y normas claras.

- Coherencia en la supervisión de las conductas de los hijos.

- Presencia de participación y disfrute en el ocio familiar.

A NIVEL DEL INDIVIDUO:

Factores Psicológicos:

- Capacidad de autocontrol.

- Manejo y control de sus impulsos.

- Tolerancia a la Frustración.

- Presencia de habilidades sociales.

- Estrategias en solución de problemas.

- Características propias de la adolescencia (reconocimiento por parte de la familia) :

• Necesidad de reafirmación

• Sensación de invulnerabilidad

• El rechazo a la ayuda del adulto

• Susceptibilidad ante la presión del grupo

- Adecuado nivel de autoestima.

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