La Autoestima En vínculos Sanos Y Patológicos

La autoestima en vínculos sanos y patológicos

La autoestima en vínculos sanos

Para hablar de autoestima, es necesario que podamos analizar juntos, cuales son los factores que intervienen en el desarrollo emocional de una persona, para la formación de la estima de uno mismo –autoestima- o el amor que una persona pueda tenerse a si misma.Me interesa considerar especialmente el modo en que comenzamos a vincularnos...El ser humano es una persona hablada y de relación; es imposible pensarnos sin otro, dado que venimos al mundo gracias a otro, y nuestro comienzo de relación siempre es en relación a otra persona.

Pensemos en el inicio de nuestras vidas: es nuestra madre (o aquella primera persona significativa para nosotros, que ocupe ese “rol materno”) quien nos da el pecho, nos alimenta a la vez que nos habla, nos menciona con un “Nombre” que ha elegido pensando en nosotros.... ya estamos vinculándonos con un 1er Otro. Posteriormente se sumaran nuestro padre (o aquella figura que cumpla el “rol paterno” y que rompa esa unidad simbiótica que tienen la madre y el bebé), con quien conoceremos nuevos códigos que comenzaremos a implementar a lo largo de nuestro crecimiento. Así es como nos vamos vinculando cada vez con mayor número de personas.

Luego seleccionaremos nuestro modo mas personal de vincularnos. Generalmente es en la pubertad o adolescencia cuando –a través de las famosas peleas, discusiones y confrontaciones con nuestros padres, comenzamos a despegarnos de estos modelos infantiles o precarios que hemos aprendido gracias a la identificación con nuestros padres o figuras de referencia.Sobre esto se basarían los vínculos sanos. Pero todos nosotros hemos transitado momentos de desamparo, de sentirnos solos o sumergidos en la desesperación por falta de trabajo, de salud, de amor, de... y los problemas de violencia (de distintos tipos) que nuestra sociedad y el mundo entero están viviendo, en esta época signada por fenómenos de agresión y soledad en los vínculos.

Entendemos que aquella persona que en sus primeros vínculos haya recibido amor, valoración, cuidados... será una persona que habrá aprendido –muy seguramente- a quererse a si misma, a cuidar de su cuerpo, a no permitir que nadie la agreda, a quererse de distintas maneras; por lo cual también ofrecerá este modo de relación en sus vínculos de amistad, de pareja, laborales, y sociales en general. Voy a recordar una frase del libro “Amar a los demás”, donde Leo Buscaglia dice:

“El contacto humano ofrece una alegría y una satisfacción que no pueden ser comparadas con ninguna otra experiencia vital... amar a los demás es absolutamente necesario, porque la alternativa es la soledad y el desamparo”...Aquí nos hemos planteado analizar aquellos vínculos sanos, donde esto es posible, y donde se refleja una buena estima de si mismos. Vínculos donde se permita el crecimiento y el espacio personal; pero que a la vez haya espacios compartidos. Aquellos a los que les hayan enseñado a recibir amor, podrán brindar lo mismo en todos sus vínculos.

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