¿Qué Es Una Emoción?

¿Qué es una emoción?

La palabra EMOCIÓN, viene del latín "MOTERE" (moverse). Es lo que hace que nos acerquemos o nos alejemos a una determinada persona o circunstancia.

Por lo tanto, la emoción es una tendencia a actuar y se activa con frecuencia por alguna de nuestras impresiones grabadas en el cerebro, o por medio de los pensamientos cognoscitivos, lo que provoca un determinado estado fisiológico, en el cuerpo humano. La emoción, es un sentimiento y sus pensamientos característicos que conllevan condiciones biológicos y psicológicas, así como una serie de inclinaciones a la actuación.

Todas las emociones son esencialmente IMPULSOS A LA ACCIÓN, cada una de ellas inclina al ser humano hacia un determinado tipo de conducta. En los animales y en los niños hay una total continuidad entre sentimiento y acción; en los adultos se da una separación, la acción no necesariamente sigue al sentimiento.

Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de nuestro organismo a lo que nos rodea. Es un estado que sobreviene súbita y bruscamente, en forma de crisis más o menos violentas y más o menos pasajeras

Función De Las Emociones

Emoción:

* Respuesta de todo organismo que implique: una excitación fisiológica; conductas expresivas y una experiencia consciente.

* Reacción subjetiva al ambiente acompañada de respuesta neuronal y hormonal; se consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a nuestra manera de ser.

* La palabra Emoción procede del latín “motere” que significa moverse y define la capacidad que tenemos de movernos, acercándonos hacia algo o alejándonos de algo.

En el ser humano, la experiencia de una emoción involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utiliza para valorar una situación concreta e influyen en el modo en el que se percibe dicha situación.

Clasificación de las emociones

Goleman (1996) y Bisquerra (2000) clasifican las emociones en positivas, negativas, o ambiguas basandose en el grado en que las emociones afectan al comportamiento del sujeto.

Las emociones negativas son cinco veces más intensas que las emociones positivas de la misma intensidad y afectan en el desempeño real en el trabajo. Mientras tanto, las emociones positivas son liberadoras de tensión.

Emociones Positivas:

* Alegría. Indica seguridad.

* Humor. Provoca sonrisa, risa, carcajada,

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