SINTOMAS DE UNA HERIDAD

SINTOMAS DE UNA HERIDAD

1. Escribe las siete ideas más relevantes de la lectura.

1. La parte vulnerada se esconden en los mecanismos de defensa para protegerse, pero a pesar de esto, la herida se manifiesta en la forma que nos expresamos.
2. La compulsión son actos repetitivos con los que se intenta escapar de los miedos.
3. Las reacciones son desproporcionadas con el estímulo presente, pero muy proporcionadas con lo que ocurrió antes.
4. El remordimiento hace que te quedes encerrado en ti cuando cometes un error, cuando haces algo inadecuado, cuando fallas, lamentándote de tu incapacidad y autodestruyéndote con las cosas que te dices.
5. Cuando vives más desde tu parte golpeada, tu estima personal es baja y por tanto, te impide reconocer tus propias potencialidades para hacerlas crecer.
6. . Es necesario iniciar por hacer experiencias de trabajo de esas partes golpeadas que te permitan ir soltando tu cuerpo y todo lo que en él tienes grabado desde tus experiencias negativas de la infancia.
7. Se manifiesta a través de una determinada postura corporal que de alguna manera refleja también nuestro interior vulnerado.

1. ¿Con qué número del Eneagrama te identificas?

Yo creo que me identifico con el eneagrama 7 que es el entusiasta ya que suelo ser optimista con las mayorías de cosas, y cada cierto tiempo ando buscando cosas nuevas que hacer, porque se vuelve tedioso hacer la misma rutina.

1. ¿Por qué es importante conocer y trabajar, curar, tus heridas?

Pienso que es importante conocer las heridas y trabajar en ellas, para no quedarme atorado en mismo problema por el resto de mi vida, sino aprender de mis heridas y así poder sacar la mejor versión que tengo para ofrecer a las personas cercanas.

1. ¿Logras identificar alguna experiencia de la infancia que te haya marcado?

Siento que a veces lo que pudo a ver marcado mi infancia pudo a ver sido el fallecimiento de mi abuelo, con el que convivía casi todos los días y porque pasaba el mayor tiempo de mi vida con él.

1. ¿Cuál consideras que es tu principal compulsión?

Mi principal compulsión seria poder intentar cosas nuevas, es algo con lo que me siento bien cada vez que realizo una nueva actividad como escalar un volcán, pasar días en la montaña, practicar algún nuevo deporte o aprender sobre las demás culturas.

1. ¿Cuál crees que es tu principal reacción desproporcionada? ¿Puedes identificar de dónde surge?

Podría ser que no le tengo mucha paciencia a los niños, debido a que soy hijo único y no estoy acostumbrado a lidiar con alguien menor.

1. ¿Cómo crees que anda tu autoestima?

Creo que mi autoestima es estable por que siempre me centro en las cosas que debo hacer y no intento ser alguien que no soy y nunca me dejo humillar por las demás personas.

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