Terapia gestaltica

Así mismo la terapia gestaltica es una técnica la cual es representada por autores como Laura Perls, Fritz Perls, Goodman y esta terapia se caracteriza por que cada persona es responsable de su conducta así como que cada persona posee una tendencia natural a completar su existencia; también en esta terapia se enfatiza el aquí y el ahora, en la terapia se puede centrar en los mecanismos de defensa que se manifiestan en las relaciones interpersonales así como también se trata de conseguir que el cliente tome conciencia de sus necesidades z emociones y demandas tanto positivas como negativas. Si meta principal de esta terapia  es restablecer el proceso de crecimiento del cliente, para esto se debe ayudar al mismo a tomar consciencia de los sentimientos propios que han sido negados.

En cuanto a la terapia  sistémica se toma en cuenta el énfasis que realiza en los factores interpersonales y sociales del individuo, dónde las variables fisiológicas y psicológicas tratan de tenerse en cuenta, así mismo se crean nuevas perspectivas en el tratamiento a parejas y familias dónde esta terapia es comúnmente aplicada en los problemas de adolescencia como la delincuencia, esquizofrenia, drogadicción; así como también en los trastornos infantiles y en los problemas psicosomáticos.

En la terapia cognitivo conductual,  existe una relación positiva y de confianza entre el terapeuta y el paciente, dónde una sus terapias más resaltante es la terapia racional emotiva conductual TREC la cual se basa en el cambio de las ideas irracionales (suicidio, odio, molestia) a ideas más racionales, esto de la mano con el paciente y tratando de cambiar no solo la conducta del individuo sino también la percepción cognitiva que posee el mismo, así mismo esta terapia es una de las más fiabilidad y validez en el campo de la psicología y también es la que más ha contribuido con la psicoterapia científica.

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