TÉCNICAS Y GUIONES DE HIPNOTERAPIA.
Marco ZazuetaEnsayo11 de Septiembre de 2016
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TÉCNICAS Y GUIONES DE HIPNOTERAPIA
Sobre este libro
Este libro está dividido en cuatro partes. La primera parte presenta al lector una breve introducción a la hipnosis donde se explica que es la hipnosis, en seguida presentamos una breve historia de la hipnosis. En la historia de la hipnosis hablamos sobre el doctor Franz Anton Mesmer (1734 – 1815) a quien se considera el padre de la hipnosis médica y hasta llegar al doctor William Mcdougall (1871 – 1944) quien llevó la hipnosis de los científicos durante la segunda guerra mundial.
En la segunda parte presentamos varias técnicas hipnóticas de inducción para uso médico en diferentes problemas psicosomáticos y orgánicos. Iniciamos con técnicas sencillas hasta las más sofisticadas. Se recomienda que éstas técnicas sean utilizadas SOLO con pacientes que según el criterio del médico van a mejorar con la hipnosis más que con otros métodos de tratamiento.
En la tercera parte, presentamos guiones para tratar diferentes enfermedades médicas, psicológicas y psiquiátricas. Cada guion presenta un tipo de enfermedad que se debe aplicar cuando el sujeto está dentro del trance hipnótico. Una nota de precaución, estos guiones SOLO se deben aplicar por profesionales de la salud con amplio entrenamiento en la aplicación de la hipnosis en el campa médico. Esto guiones no son recetas pero guías para cuando se ha hecho el diagnóstico para determinar el estado psicológico y físico de cada paciente.
En la cuarta parte presentamos guías para autoayuda, que los lectores pueden utilizar a diario para mejorar su vida y lograr sus metas.
Finalmente es mi esperanza, que este libro sea una adicción a las herramientas en el tratamiento de problemas psicosociales y orgánicos que confrontan más gente cada día.
- Introducción………………….. 11
Técnicas de la hipnosis…... 13
Métodos de relajación…… 14
Método de relajación……….. 14
Método de la escalinata……. 15
Método del brazo estirado….. 16
Método de Levitación brazo…17
Método de asociación 1…….. 19
Método de asociación 11…….20
Método de del brazo Biónico...23
Método de la confusión……... 24
Método Dave Elman………….26
Método de la mirada directa...28
Método de soltar objeto………30
Método de fijación de los ojos con la imaginación…. 32
- GUIONES
Sesión del sida 1……. 35
Sesión de Sida 11……38
Alcohol 1………………43
Sesión de Alcohol 1…44
Sesión de Alcohol 11... 47
Sesión de Alcohol 111...49
Sesión de Alcohol 1v….51
Ira/Paciencia……53
Angina Pectoris…..54
Asma…… 54
Enuresis: Mojar la cama…. 57
Bruxismo: Dientes rechinantes…. 58
Desarrollo de seno…… 59
Parto: Disociación…..59
Parto: Distorsión del tiempo….60
Circulación…..61
Concentración……62
Creación…..63
Habilidades creativas……65
Depresión 1…….66
Depresión 11…..67
Enfermedad……68
Adicción de droga: Sesión 1…70
Drogas…….71
Sacar a alguien de tu mente….75
Energía…..75
Ansiedad por exámenes…..76
Frigidez…..76
Logro de metas….77
Curación….78
Alta presión sanguínea…..78
Escrito de reducción de peso….79
Pérdida de peso sesión 1…..83
Pérdida de peso sesión 11……87
Mejorar la audición…..91
Consejero interno…..92
Insomnio……..96
Memoria recordar a voluntad…..98
Migraña……98
Comerse las uñas……100
Control de dolor…..100
Dolor o ansiedad como el objeto….101
Hábitos de estudio….103 Auto confianza 11……111
Apéndice de tabaquismo…..104 Trauma de violación…..111
Dejar de fumar sesión 1…..104 Secreto de hábitos de estudio…..114
Dejar de fumar sesión 11…..106 Leer más rápido……..117
Masculino sexual…….109 Hablar en público……118
Auto confianza 1……110 Preoperativo……125
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Introducción
La hipnosis como un estado alterado de conciencia, está caracterizada por un incremento en la habilidad para producir cambios deseables en los patrones, motivación, autoimagen y estilo de vida.
Las alteraciones pueden ser producidas en las funciones psicológicas, tales como el dolor, que son generalmente inaccesibles a la influencia psicológica. No sabemos los orígenes de la hipnosis, es quizá tan antigua como los ritos ancestrales de la curación conocida como “Temple Sleep”, en el cual puede ser utilizado muchos principios de influencia que yacen en la moderna práctica de la hipnosis.
A pesar de su gran utilidad, la hipnosis en el pasado ha sido rechazada por muchos como “no científica”, otros apoyan la hipnosis de una manera sobre entusiasta defendiéndola como si fuera una panacea. La voz de la moderación y la razón ha sido rara. Aun en el pasado más reciente, quienes practican el uso de la hipnosis eran excluidos o condenados, con riesgo de ser despedidos de sus posiciones académicas o bien eran ridiculizados. Esto ocurrió frecuentemente a pesar de su gran reputación en otros campos de la ciencia.
Aquellos quienes estuvieron activos en el campo en esta temprana era moderna reconocieron que la potencia ayuda de la hipnosis fue subestimada, que había poca apreciación de sus beneficios por la medicina general, psicológica y la profesión dental, el paciente era referido para la hipnosis solo como último recurso, cuando otros tratamientos habían fallado. Somos privilegiados en participar en el crecimiento y la aceptación gradual de la hipnosis, ambos como herramienta clínica y como un área reconocida de investigación.
El campo actual se ha estabilizado, la hipnosis es aceptada como tratamiento inicial en algunos casos: problemas de tabaquismo, control de ingesta de comida, como recuperar la memoria, en neurosis traumáticas, etc. etc.
Un cirujano inglés, John Elliotson (1791–1868), reporto en 1834 sobre numerosas operaciones quirúrgicas realizadas sin dolor bajo sueño mesmérico; en 1846 un doctor escocés, James Esdaile (1808-1859), reportó sobre 345 operaciones mayores llevadas a cabo en India con mesmerismo como el único anestésico.
La hipnosis tal y como la conocemos ahora fue rescatada del olvido por otro médico inglés: James Braid (1795–1860), que la aplicó en su práctica médica, inclusivo tratando su propio dolor con auto hipnosis. A pesar de la intervención de Braid, La hipnosis volvió a decaer hasta que otro resurgimiento ocurrió en Francia, dos escuelas, una encabezada por Jean Martin Charcot (1835–1893), y la liderada por August Ambrose Liebeault (1823–1904) e Hipólito Berheim (1840–1919). Charcot (neurólogo), creía que la hipnosis era, esencialmente histérica, y que su mayor manifestación se limitaba a aquellos que sufrían alguna anormalidad del sistema nervioso. La escuela Nancy, por otro lado, consideraba la hipnosis como un fenómeno completamente normal y la atribuía a la influencia de la sugestión. La posición de la escuela Nancy casi demostró tener la razón.
La nueva vida para la hipnosis comenzó al final de la primera guerra mundial. El tratamiento de soldados con trauma por las explosiones en la línea de fuego, por el psicólogo inglés William Mcdougall (1871–1944), y por otros llevó a la hipnosis a la atención de los científicos. También después de la segunda guerra mundial y de la guerra de Corea, muchos psiquiatras encontraron ventajas a la hipnoterapia, en parte porque podía lograr resultados con más rapidez que los métodos de psicoterapia con los que habían sido entrenados. Dentista y psicólogos clínicos enlistados también encontraron útil a la hipnosis.
14
TÉCNICAS DE LA HIPNOSIS
- MÉTODO DE RELAJACIÓN
Hablado al sujeto
Suéltate, relájate. Deja que un buen sentimiento placentero atraviese todo tu cuerpo. Deja que cada músculo y cada nervio se vayan soltando y se vaya relajando. Deja caer tus brazos, justo como un muñeco de trapo. Eso está bien.
Ahora, manda una placentera ola de relajación sobre tu cuerpo entero, desde lo más alto de tu cabeza a la punta de los dedos de tus pies. Tan sólo deja que cada músculo y nervio se suelte más y se relaje. Te estás sintiendo más y más relajado con cada respiro que das.
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