Aspectos más relevantes del video Súper Size Me

Aspectos más relevantes del video Súper Size Me:

• El protagonista de la película, a pesar de estar demostrado por diferentes estudios y de creer o sospechar firmemente que el realizar una dieta basada en productos ofrecidos por las compañías de comida rápida es una conducta perjudicial para la salud, decide llevar a cabo un experimento, anteponiendo la importancia de los resultados que va a obtener, por demostrar empíricamente que su hipótesis es cierta, a su salud.

•  claramente un conducta de riesgo porque y, como podemos ver a lo largo de todo el documental, los diferentes especialistas que Morgan consulta le confirman y le van indicando todas las consecuencias que le puede acarrear este tipo de dieta, como son hipertensión, problemas hepáticos, aumento de los triglicéridos, problemas coronarios, aumento de peso, aumento de colesterol, malestar general, embolia, enfermedades de la vesícula, diabetes adulta, resistencia a la insulina, disminución de la fertilidad, etc).
  
  Pruebas de resistencia:
• Prueba para medir flexibilidad: Flexión de tronco
• Distancia 1: 85 cm , Distancia 2: 90cm , Distancia 3 : 96cm
• Mejor marca: 96 cm
• Prueba para medir velocidad: Carrera de 30 metros
• Tiempo: 7 segundos
• Prueba para medir la fuerza en extremidades inferiores(salto):
• Salto longitud sin carrera  1. 157 cm. ,2. 180 cm
• Mejor marca: 180 cm
• Prueba para medir la fuerza de extremidades superiores(lagartijas)
• Lagartijas 30 segundos Numero de lagartijas realizadas: 26
• Fuerza del abdomen(Abdominales)
• Abdominales 30 segundos Numero de abdominales realizadas:40

Encuesta de habitos alimenticios:


a)        ¿Crees que la nutrición y el deporte están relacionadas?

•        Si -

•        No

b)        Te consideras una persona con(recuerda lo que obtuviste en el IMC)

•        Peso Bajo -

•        Normal

•        Sobrepeso

c)        ¿Hay algún miembro de tu familia con sobrepeso o bajo peso?

•        Si

•        No -

•        Menciona por qué

d)        ¿Cuándo te sientes más cansado?

•        En la mañana

•        En la tarde -

•        En la noche

e)        Subraya una o algunas enfermedades que hayas tenido o que tengas:

•        Cardiovasculares

•        Hipertensión

•        Altos niveles de colesterol

•        Diabetes

•        Dolor de cabeza-

•        Estreñimiento

•        ¿Alguna otra? Especifico

f)        Subraya una o algunas razones por la cuales las personas aumentan de peso

•        Comer en exceso

•        Falta de ejercicio

•        Malos hábitos alimenticios-

•        Todas las anteriores

g)        ¿Te gustaría perder peso?

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