Super Size me

Super Size me

Super size me es un documental que trata sobre el tema actual de la obesidad y como las cadenas de restaurantes promueven este estilo de vida, la mala nutrición y del sedentarismo, y donde el protagonista del documental hace un experimento que consta de 30 días de una dieta basada en productos de McDonald donde pone en riesgo su salud.

Antes la nutrición de las personas era más saludable, ya que no existían tantos establecimientos de comida rápida y se alimentaban en sus casas donde la madres preparaban los alimentos naturalmente y no lleno de persevantes, rara vez iban a comer afuera, solo si la situación lo ameritaba, como fiestas de cumpleaños y celebraciones especiales. Las personas viajaban a sus trabajo se buses, la mayoría de los niños salían a jugar al aire libre. Las personas no eran tan sedentarias y se preocupaban por su salud, había más conciencia.Actualmente la población ha crecido así como la demanda de trabajo laeconomía ha disminuido y la inseguridad se ha acrecentado esto a perjudicado severamente en el ámbito de la salud. Ahora las personas se ha visto obligadas a tener solo dos grandes preocupaciones la familia y el trabajo, por lo que han dejado de lado su propia salud, buscan una manera rápida y barata de hacer su vida mas facil , viajan en sus automóviles casi todo tiempo lo que implica que no tienen actividad fisica, son sedentarios, con respecto a su alimentación, no es nada favorable van a restaurantes de comida rápida como McDonald, tacobell,wendys,pizza hut,kc, incluso tres veces al díasin tener si quiera la conciencia de lo mal que está haciendo a su salud.Para tener una salud optima debemos tomar en cuenta dos elementos elejercicio y una adecuada nutrición, si no se cumple aunque sea con uno delos dos estamos poniendo en riesgo nuestra vida. La obesidad es unaenfermedad multifactorial que se caracteriza por la acumulación de grasa ohipertrofia del tejido adiposo que involucra el daño de muchos órganos ysistemas del cuerpo y es una clara consecuencia de llevar una vida sedentaria junto con una mala nutrición. Esta enfermedad no solo implica nuestraapariencia si no que también está ligada con muchas enfermedades como:hipertensión, enfermedad coronaria del corazón, derrame cerebral, enfermedadde la vesícula biliar, osteoartritis, apnea del sueño, problemas respiratorios,cáncer endometrial, cáncer de seno, cáncer de próstata, cáncer decolon,dislipidemia, esteatohepatitis,, resistencia a la insulina, asmahiperuricemia, anormalidades en las hormonas reproductivas, síndrome delovario poli cístico, fertilidad defectuosa y diabetes en adultos.El crecimiento de cadenas de restaurantes de comida rápida acrecenta elproblema de la obesidad ya que promueve esta forma de vida al vender

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