Celulitis
Enviado por Vanessavrc • 6 de Noviembre de 2014 • 343 Palabras (2 Páginas) • 200 Visitas
Celulitis
Tratamientos para los distintos tipos de celulitis
Los tratamientos para afrontar la celulitis son también muy variados. Dependiendo del tipo de celulitis puede estar más indicado un tratamiento o combinación de tratamientos que otros. No existe un tratamiento único ideal para cada tipo de celulitis, normalmente funcionan bien los combinados y debe ser el criterio médico y su consejo el que permita al paciente iniciar el tratamiento más interesante para su caso.
Algunas de las medidas para evitar la celulitis o su recaída son las 12 recomendaciones que citamos aquí y que hacemos a todas nuestras pacientes:
1. Tomar poca sal.
2. Evitar los azúcares refinados.
3. Evitar la ingesta predominante de HCO.
4. Reducir la ingesta de grasa.
5. Mantener un normopeso.
6. Hacer ejercicio, mejor ejercicio aeróbico (bicicleta, remo, cinta, steps, footing, remo).
7. Beber 2.5 litros agua al día.
8. No fumar.
9. No tomar sustancias con efecto vasoconstrictor como el café.
10. Evitar estar muchas horas en posición de sentada o de pie, cambiar de postura.
11. Evitar el consumo de alcohol.
12. Atención al impacto sobre la microcirculación y la aparición de piel de naranja que producen los anovulatorios en pacientes sensibles.
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Tratamientos para los distintos tipos de celulitis
Los tratamientos para afrontar la celulitis son también muy variados. Dependiendo del tipo de celulitis puede estar más indicado un tratamiento o combinación de tratamientos que otros. No existe un tratamiento único ideal para cada tipo de celulitis, normalmente funcionan bien los combinados y debe ser el criterio médico y su consejo el que permita al paciente iniciar el tratamiento más interesante para su caso.
Algunas de las medidas para evitar la celulitis o su recaída son las 12 recomendaciones que citamos aquí y que hacemos a todas nuestras pacientes:
1. Tomar poca sal.
2. Evitar los azúcares refinados.
3. Evitar la ingesta predominante de HCO.
4. Reducir la ingesta de grasa.
5. Mantener un normopeso.
6. Hacer ejercicio, mejor ejercicio aeróbico (bicicleta, remo, cinta, steps, footing, remo).
7. Beber 2.5 litros agua al día.
8. No fumar.
9. No tomar sustancias con efecto vasoconstrictor como el café.
10. Evitar estar muchas horas en posición de sentada o de pie, cambiar de postura.
11. Evitar el consumo de alcohol.
12. Atención al impacto sobre la microcirculación y la aparición de piel de naranja que producen los anovulatorios en pacientes sensibles.
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