DOFA Creatividad - Identificar como se aplica la matriz dofa

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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

CREATIVIDAD PARA LA SOLUCION DE CONFLICTOS LABORALES

APRENDIZ: ADRIANA CONTRERAS

Ficha: 2247883

DOFA DE CREATIVIDAD

Bogotá, 13 de diciembre de 2020

DOFA CREATIVIDAD

El objetivo de esta actividad de aprendizaje es diagnosticar el grado de creatividad que se tiene.

Haciendo uso de la matriz DOFA, construir un autodiagnóstico personal donde se registren las fortalezas y debilidades (factores internos), oportunidades y amenazas (factores externos) que identifican alrededor del concepto de creatividad y pensamiento estudiado el material de formación 1.

Sumado a esto, describa 5 tipos de bloqueo de la creatividad que necesiten ser superados, estableciendo cuáles son las técnicas más efectivas para su tratamiento y el tipo de actitudes de pensamiento que se deben mejorar.

MATRIZ DOFA

BLOQUEOS DE LA CREATIVIDAD

Bloqueos emocionales.

• El miedo a cometer errores. El temor a equivocarse, el miedo al fracaso, el miedo a hacer el ridículo, al qué dirán; y la mejor manera de evitar estos riesgos es no salirse de lo establecido, permanecer dentro de los límites de lo que ya se conoce.

• Desconfianza en nuestras propias capacidades creativas. No creer en nosotros mismos.

Se debe adquirir una perspectiva positiva de la realidad, de manera que si te encuentras bien emocionalmente no habrá bloqueos y podrás expresarte con mayor fluidez. Intenta pensar en cosas que hagan aflorar emociones positivas.

Aunque inicialmente te encuentres desanimado, procura pensar en positivo, por ejemplo: “soy una persona muy válida”, “creo en mí mismo”, “si no me eligen habré aprendido de esta experiencia de cara a la próxima entrevista”... De esta manera estarás predisponiendo que en tu cerebro se creen estructuras nuevas que orienten de forma natural tus pensamientos, de forma que, lo que mentalmente creemos se transmita en la imagen que damos de nosotros mismos..

Bloqueos culturales.

• La presión de conformidad que nos lleva a adaptarnos a las normas establecidas en el seno del grupo. El deseo de generar empatía y caer bien.

• Bloqueos asociados a la conciencia racional y social. Tenemos la habituación de la respuesta de pensamiento, decisión, actividades y lenguaje automáticos; la autoridad imponente o impositiva del que manda y obliga; la solución, el refrendo o aprobación social; el orden social externo e impuesto; el orden moral de los valores socialmente aceptados.

Hacer lo posible por evitar la monotonía, por ejemplo puede ser útil cuando nos sentimos bloqueados modificar nuestro entorno, cambiar la posición de algunos objetos permite que el ambiente sea más llamativo. Uno no debe desesperarse ante un bloqueo. Existen métodos como intentar mirar el problema como si fuera la primera vez que lo ves, otros más clásicos pero igual de útiles como consultarlo con la almohada, ya que el cerebro no puede más, no hacer casos a nuestros complejos y abrir nuestra mente a nuevas realidades.

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