EJERCICIO 1. PREGUNTAS DE ASERTIVIDAD

EJERCICIO 1. PREGUNTAS DE ASERTIVIDAD

1. ¿Tienes dificultad para expresar tus opiniones en un grupo de amigos o compañeros de trabajo?

Si se trata de personas de confianza, me es muy sencillo expresarme. Si no tengo mucho contacto con el grupo de personas involucradas se me hace un poco más complicado, pero aun así intento opinar de forma honesta y respetuosa.

2. ¿La dificultad está en ser claro y directo con lo que quieres decir?

No, personalmente considero que suelo expresarme de una manera bastante clara para que se pueda comprender lo que quiero comunicar y no se distorsione el mensaje.

3. ¿Sientes con frecuencia la necesidad de dar sugerencias o corregir a alguien que está haciendo un trabajo deficiente?

Sí, ya que me parece importante ayudar a los demás en lo que sea posible, siempre y cuando se haga de forma respetuosa y amable.

4. ¿Ignoras la situación esperando que se arregle por sí sola?

No, me genera un gran conflicto saber que existe un problema y que no estoy contribuyendo en nada para solucionarlo, por lo que hago lo que esté a mi alcance para mejorar dicha situación.

5. ¿Te sientes más fuerte después de haber hecho una corrección?

Sí, me siento bien conmigo misma por haber contribuido en alguna situación o haber ayudado a otra persona con una buena intención.

6. ¿Niegas conscientemente los cumplidos que te hace la gente?

Algunas veces, se me hace un poco complicado creer que otras personas tienen esa visión de mí.

7. ¿Respondes con bromas ante el comportamiento tonto de una persona?

No, me parece algo poco profesional responder de la misma manera, sobre todo en una situación seria e importante.

8. ¿Te irritas fácilmente?

Depende mucho de la situación y de mi estado de ánimo en ese momento, pero normalmente trato de tomar las cosas con calma y evito alterarme.

9. ¿Abusas verbalmente de ti?

No, no me gusta hablarme mal a mí misma, no me aporta nada positivo.

10. ¿Respondes de tal manera que colocas a la otra persona por debajo?

No, siempre respondo de forma honesta y sin la necesidad de desprestigiar a otros.

11. ¿Evitas pedir favores frecuentemente?

Sí, me gusta hacer las cosas por mí misma, solo recurro a otra persona si sé que es realmente necesario y que necesito de su apoyo.

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