ClubEnsayos.com - Ensayos de Calidad, Tareas y Monografias
Buscar

ETAPA 3 ACTIVIDAD DE METACOGNICION


Enviado por   •  6 de Septiembre de 2016  •  Resúmenes  •  485 Palabras (2 Páginas)  •  77 Visitas

Página 1 de 2

[pic 1][pic 2]

    UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON

     ESCUELA Y PREPARATORIA TECNICA MÉDICA

CULTURA FISICA II

ETAPA 3

ACTIVIDAD DE METACOGNICION

LUIS ANGEL MENDOZA GARZA                             1819379

ANDREA YAZMIN DE LA FUENTE ALVAREZ            1805261

DIEGO GERARDO FLORES GUZMAN                             1808149

LESLY ALEJANDRA MONSIVAIS                                      1797779

KATYA RODRIGUEZ PEREZ                                        1798319

GRUPO: 312 

LUNES

MARTRES

DESAYUNO

Un vaso de leche descremada

con cereales integrales

Una rodaja de

Piña

Un té sin azúcar

Un yogur con

fresas troceadas

Un croissant

MEDIA

MAÑANA

Una tostada con

crema de cacao

Un vaso de agua

Un vaso de

zumo de naranja

natural

COMIDA

Ensalada de rúcula y

tomate cherry perfumado

al azafrán

Espagueti con salmón

ahumado

Una rebanada de

pan

Una naranja

Acompañado de dos vasos de agua

Ensalada de lentejas

con zanahoria, cebolla

y pimiento

Gallo a la plancha

Una rebanada de

pan

Una rodaja de piña

Dos vasos de agua

MERIENDA

 Un zumo de

Arándanos

Dos vasos de agua

Un puñado de

frutos secos

Un vaso de agua

CENA

Lombarda

rehogada

Dos longanizas

con

setas, higos y

trufas

Una rebanada de

pan

Una pera

Un vaso de agua

Brocheta de langostinos

y aguacate con

salsa de mostaza y

miel

Pechuga de pavo

finas hierbas con

salteado de espárragos

trigueros al jengibre

Fondue de chocolate

con fresas y plátano

Champán o vino espumoso

2 vasos de agua

MIERCOLES

JUEVES

DESAYUNO

Un vaso de leche

Dos tostadas de

pan con aceite de

oliva

Una naranja

Un vaso de leche

Tres galletas

integrales

Un plátano

MEDIA

MAÑANA

Un sándwich de

Pechuga de pavo

enriquecida en

calcio con lechuga

y vinagreta de

miel y canela

Una taza de café

Un bol de fresas

COMIDA

Pimientos asados

Arroz caldoso

con bogavante

Una rebanada de

pan

Un yogur

Acelgas con patatas

rehogadas

Huevos cocidos

rellenos de atún

Una rebanada de

pan

Una manzana

MERIENDA

Un plátano

Un sándwich de

Mortadela baja en

grasa con escarola,

aguacate y mostaza

CENA

Sopa de verduras

Lenguado al horno

con patatas asadas

Una rebanada de

pan

Uvas

Dos vasos de agua

Gambas con mantequilla

de pistacho

Pechuga de pollo

con canela y rosas

Bizcocho de chocolate

con salsa de

higos

Cerveza y ronmiel

...

Descargar como (para miembros actualizados)  txt (4 Kb)   pdf (150.5 Kb)   docx (271.4 Kb)  
Leer 1 página más »
Disponible sólo en Clubensayos.com