Educacion Fisica
Enviado por Annycookies • 9 de Enero de 2014 • 207 Palabras (1 Páginas) • 178 Visitas
¿Qué es la educación física?
Es la actividad física que se imparte principalmente en el ambiente escolar, que nos ayuda a educar nuestro cuerpo y su objetivo es crear ciertos hábitos en cuanto a la educación física.
¿Qué es deporte?
Es cualquier actividad física que implica seguir ciertas normas, dentro de algún espacio .Un ejemplo es el soccer ya que tiene un espacio predestinado a su práctica, posee reglas que deben ser seguidas, con sus respectivas sanciones.
¿Qué es juego?
El juego es cualquier actividad destinada a la diversión, y aprendizaje, nos ayuda a relacionarnos con las demás personas y convivir, los juego también poseen sus respectivas reglas que, en caso de no ser seguidas reciben una sanción.
¿Qué es ejercicio?
Es la actividad física que nos ayuda a estimular nuestra actividad motora, y nos implementa una mejor aptitud y condición físicas, no solo para desarrollar masa muscular, sino para mejorar la salud de nuestros órganos internos como pueden ser el sistema cardiovascular.
¿Por qué es importante hacer ejercicio a nuestra edad?
Para lograr un mejor desarrollo de nuestro organismo en general, nos ayuda a crecer de una forma más sana, a mejorar el funcionamiento de nuestros órganos internos (corazón, páncreas, hígado, etc.). Y a mejorar el funcionamiento de nuestros sistemas, desarrollar una mejor condición física.
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