El Desenlace de Vicente

Hechos

Problemas

-Vicente, persona de muy buena capacidad intelectual, buena posición social y económica media.

-Consiguió una Beca de excelencia en la Universidad y curso de forma

brillante los estudios de licenciatura

-Es versátil profesionalmente, sus habilidades intelectuales le permiten manejarse con soltura.

-Tiene una maestría en Direccion de empresas y se graduó con Honores.

-Es un profesor con prestigio

-Tiene 1 año de casado.

-Sus alumnos le aplicaron la "ley del cuarto" por llegar 15 minutos tarde al salón, razón por la cual decidió ir a ver al psiquiatra (Buen Amigo)

-Está agotado, duerme mal y toma pastillas para dormir, tiene gastritis, no se concentra, esta engordando y come mal.

-Trata mal a sus subordinados ha sido duro con ellos así son con el, no quiere que se le suba siente que lo han descubierto y lo han tomado en cuenta

-No le ha ha ido mal, ha subido de puesto y de posición su oficina es grande y le han ofrecido irse 3 años a Singapur, le pidieron que lo platicara con su esposa.

-Empieza a Trabajar 7:30 termina 22:30 trabaja 15 horas

-Habla Ingles y español, su jefe no entiende el español

A)Vicente esta con un cuadro fuerte de estrés laboral que le esta afectando emocionalmente, fisicamente y en sus relaciones personales Exceso de horas de trabaj y falta de descanso.----- PROBLEMA PRINCIPAL O DE RAIZ ----

B)Vicente esta siendo poco tolerante a los problemas cotidianos, empieza a dudar de su capacidad.

C)La Empresa ( su jefe ) esta sobre cargando de trabajo a Vicente

-Lleva mala relación con su esposa, no le presta atención a sus cosas.

-Han intentado tener un hijo y no lo han conseguido

-Se compara con Armando, personaje de un caso practico con cuadro de estrés agudo.

-Su jefe dice que el se siente, que así son los mexicanos.

-Quedaron en hablar dentro de 15 días nuevamente.

Alternativas de Solución

A)Vicente debe encontrar un equilibrio entre Vida-Trabajo por medio de una mejor planeación de sus actividades incluidos días libres y actividades fuera del trabajo como deportes o Hobbies compartidos con su esposa.

B)Esperar a ver a su Psiquiatra para que le de una solución a su problema tomando en cuenta la información proporcionada.

C)Buscar un Trabajo menos demandante donde tenga menos responsabilidades.

Análisis de alternativas

Ventajas

Desventajas

(Riesgos o Requerimientos)

Acciones para reducir los riesgos

A)Conseguir el equilibrio que busca tendrá tiempo de hacer lo que le gusta y reencontrarse con su esposa al pasar mas tiempo juntos, tendrá mas energía y mente descansada para seguir construyendo su carrera en la compañía.

B)Tener ayuda de un profesional siempre será bueno, entender desde un punto de vista externo la raíz de su problema y podrá atacarlo.

C)Tendra la oportunidad de empezar de nuevo y corregir problemas por la experiencia previa.

A)Será doloroso e incluso incómodo salirse de la rutina, entender que esto le esta afectando en todos los ámbitos de la vida. puede ser tardado el cambio.

B)Tener que saber la información y los problemas "sin filtro" por medio del externo puede hacer que se sienta sensible e inclusive sobre preocuparse si no lo ataca de manera correcta.

C)Renunciar a un trabajo que pudiera ser estable y donde ha conseguido buenas cosas puede ser una decisión muy dura de tomar las dudas lo puede invadir y tomar malas desiciones.

A)Iniciar por cambios rápidos y de fácil aplicación como realizar y llevar una agenda de tareas importantes, definir algunos talleres de manejo del tiempo.

B)Asistir a todas las sesiones con mentalidad abierta y con entendimiento de su situación y que debe mejorarla.

C)Pudiera tener una conversación previa con su Jefe para tener FeedBack si dejar el empleo es la mejor solución y saber si hay sensibilidad de si Jefe por la situación que esta pasando.

Sí yo fuera responsable de tomar la decisión final, ésta sería:

Vicente debe encontrar un equilibrio entre Vida-Trabajo por medio de una mejor planeación de sus actividades incluidos días libres y actividades fuera del trabajo como deportes o Hobbies compartidos con su esposa.

Necesita estar "fresco" para tomar mas y mejores decisiones entre su plan debe considerar días libres