El período estacional de la actividad
Enviado por banrryw09 • 11 de Enero de 2015 • Informes • 363 Palabras (2 Páginas) • 352 Visitas
Periodo Estacional ACTIVIDADES REALIZADAS
(Anota el nombre de la ciudad donde vives)
Diciembre - Marzo En este periodo se suscita un declive en la temperatura ya que los rayos solares están más alejados de la superficie terrestre y comienza el periodo inverna. Por lo que acostumbro usar ropa más abrigadora, como lo son: jeans, playeras de cuello alto, chamarras aborregadas, calcetas y botas calientitas, guantes, bufandas y gorros.
Durante esta temporada hay que consumir un poco más de calorías para que el cuerpo se conserve caliente. Es bueno agregar cítricos para aumentar las defensas contra el resfriado común.
Marzo-Junio
El Distrito Federal posee un clima agradable la mayor parte del año, la temperatura promedio es de aproximadamente 21 °C. Los meses de primavera y verano son los más calurosos con temperaturas que pueden alcanzar los 29 °C por las tardes.
En esta temporada es bueno utilizar prendas frescas y coloridas de lino y manta. Camisa de manga corta con un pantalón en color beige o blanco de lino, unas sandalias y unas gafas oscuras, manteniendo ese buen look muy relajado y casual, para salir de paseo.
La alimentación tiene que ser más fresca e incluir un consumo superior de agua par no deshidratarse por la calor. Consumir frutar y ensaladas es buen en esta temporada.
Empieza el horario de verano la madrugada del sábado 04 abril 2015 al domingo 05 abril 2015 por lo que hay que adelantar el reloj una hora.
Junio-Septiembre La temporada de lluvias más intensas es en los meses de agosto y septiembre, por lo que hay que usar ropa impermeable, zapatos para lluvia y prendas de algodón y mezclilla.
En esta temporada inevitable empacarle l pozole hecho en casa y a ala cochinita pibil durante las fiestas patrias de septiembre. Yo acostumbro aumentar el consumo de cítricos.
Septiembre-Diciembre El otoño usualmente no muy frío pero es lo suficientemente fresco para incorporar unos cuantos accesorios clave como bufandas y gorros
En esta temporada acostumbro consumir más calorías y cítricos para evitar una baja en mis defensas.
Programo mi calendario para las vacaciones y días festivos de Diciembre.
Comienza el horario de invierno la madrugada del sábado 24 octubre 2015 al domingo 25 octubre 2015 . Por lo que hay que atrasar el reloj una hora.
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