Hipertension

4.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

La hipertensión es uno de los factores de riesgo cardiovascular y un problema de salud pública que genera altos costos financie3ros y sociales por su alta prevalencia, su larga duración, su gran dependencia de la farmacoterapia múltiple.

Con el fin de identificar e implementar una mejor alternativa para el manejo de la hipertensión nos planteamos la siguiente pregunta:

¿El ejercicio aeróbico, coadyuva significativamente las cifras tensionales para el control en pacientes hipertensos adscritos en el Centro de Salud Rural de Santa Catalina Quieri?

5.- OBJETIVO GENERAL

Demostrar que el ejercicio aeróbico coadyuva al descenso de cifras tensionales en pacientes hipertensos adscritos al Centro de Salud de Santa Catalina Quieri.

6.- OBJETIVOS ESPECIFICOS

1.- Analizar la frecuencia de realizar el ejercicio aeróbico en pacientes hipertensos en el Centro de Salud Rural

2.- Valorar el grado de aceptación del ejercicio en base a sus beneficios por pacientes hipertensos.

3.- Valorar en control mensual la disminución de peso en pacientes hipertensos comparando peso inicial y peso final.

4.-Analizar la disminución de la presión arterial y control mensual de cada paciente hipertenso comparando TA inicial y TA final.

5.- Evaluar índice de masa corporal en forma mensual en consulta comparando índice de masa corporal inicial e índice de masa corporal final.

3.- JUSTIFICACION

La hipertensión arterial constituye uno de los problemas de salud crónicos más frecuentes en países de occidente. Es un factor de riesgo de primer orden para enfermedades cardiovasculares, tales como accidentes cerebr5ocvasculaqres, infarto del miocardio y angina de pecho.

Las enfermedades cardiovasculares suponen ya la principal causa de mortalidad en países desarrollados. Todo ello nos indica la gran importancia de la hipertensión arterial.

En España aproximadamente el 20-25% de adultos tiene presión arterial alta, uno de cada cuatro o cinco es hipertenso. Lo que equivale a seis o siete millones. Siendo que en México una de las primeras causas de muerte en el país.

En la población mayor de 60 años la prevalencia de hipertensión arterial es mayor al 30%, incluso 50% en may9ores de 70 años. Teniendo en cuenta que la vida se alarga cada vez mas, podremos ver la importancia de que uno de cada cuatro mayores de 70 años sea hipertenso. La hipertensión arterial es frecuentemente en mujeres por debajo de la menopausia. Pero se iguala o supera en los hombres a partir de los 60 años.

El tratamiento debe individualizarse en relación a la edad del paciente, causa y severidad del padecimiento. No esta indicado el inicio del tratamiento farmacológico si la hipertensión arterial no está establecida. No se ha demostrado que hipertensos leves tratados farmacologicamente tengan mejor pronostico y se deben tener en cuenta los efectos secundarios y a los pacientes ya diagnosticados y con tratamiento antihipertensivo farmacológico que no logran controlarse se les aumenta la dosis o bien se les va cambiando el medicamento hasta lograr que un fármaco los controle.

Con base a lo anterior y en busca de u7n tratamiento inocuo, económico para los pacientes y también para las instituciones públicas de salud se pensó proponer este estudio, pacientes descontrolados por tres factores importantes en su vida, para así establecer un esquema nuevo de tratamiento en estos pacientes en los cuales intervenga el ejercicio físico.

El ejercicio físico regular reduce eficientemente la presión arterial. Este hecho resulta además bastante atractivo en el manejo de la hipertensión si se tiene en cuenta que, a diferencia de otros tratamientos, en lugar de producir efectos secundarios indeseables el ejercicio tiene una serie de consecuencias, todas ellas muy favorables para la salud

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