Hábitos de estudio.

Hábitos de estudio

En psicología, el hábito de estudio es cualquier comportamiento que se repite constantemente, que exige de un pequeño o ningún raciocinio y es aprendido, más que innato (Smith & Graybie, 2014).

Un hábito es un conjunto de actos complejos que, al repetirse de manera continua, se interioriza y pasa a ejecutarse de forma precisa y automática.

Los hábitos de estudio identifican tres características que evidencia como este proceso complejo al realizarse de forma contaste o sistemática se vuelve una tarea automática para el individuo, estas tres características son las siguientes:

1. Atención

Para la RAE una de las definiciones que aplica a este caso es la de emplear especial cuidado a lo que se va a decir o hacer, en otras palabras la atención es fundamental para que el hábito llegue a convertirse en un proceso automático que permita al individuo obtener el mejor resultado de la actividad a realizar, teniendo en cuenta lo que va a decir o hacer, de tal forma que el hábito se convierta en algo productivo en su proceso de aprendizaje.

1. Memoria

Henri Bergson a mediados del siglo XVIII en unas de sus ideas describe que existe una memora hábito, que sin duda es la memoria que permite que el individuo fomento una práctica, en tal sentido el proceso de estudiar debe ser un proceso sistemático que permita crear un hábito de este; es decir que la memoria es la que hace que recuerde que debe continuar estudiando para alcanzar a construir un hábito positivo relacionado al proceso de aprendizaje.

1. Motivación

Por último y no menos importante existe la tercer característica que se logra evidenciar en la formación de hábitos de estudio, siendo esta la motivación.

La motivación de los estudiantes es crucial por lo que hay que desarrollar un mejor entendimiento de los factores de la motivación académica; es posible que el contexto social diferente pueda ser uno de los elementos que influyan en la motivación y el auto-concepto académico (Isiksal, 2010)

Según lo expuesto por Isiksal la motivación es un factor fundamental para mejorar el entendimiento, en este sentido es permitido decir que los hábitos de estudio requieren de las características antes mencionadas para complementar el circulo y llegar a ultimar la etapa de sostener un hábito dirigido hacia el proceso de aprendizaje del individuo.

Bibliografía

Isiksal, M. (2010). A Comparative Study on Undergraduate Students' Academic Motivation and Academic Self-Concept. The Spanish Journal of Psycholog. Obtenido de http://redalyc.uaemex.mx/redalyc/

Smith, K., & Graybie, A. M. (2014). Psicobilogía de los hábitos. Investigación y Ciencia, 16-21.

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