LECTURA CRITICA

“EJERCITANDO LA LECTURA CRITICA”

“Lectura Critica” proviene del Origen Latín “legere” que se traduce a castellano como leer y del Griego ““krienin” el cual se traduce como decidir o separar, por lo cual se podría definir como separar o decidir sobre lo que se lee.

La lectura crítica es una técnica que antecede al pensamiento crítico y con la cual podemos identificar las ideas primarias que el autor desea enviar al escribir un libro, artículo, etcétera, la misma que nos brinda las herramientas necesarias para evaluar si el mensaje recibido es correcto o no, ya que no se puede criticar lo que no se ha entendido, por ende no se puede realizar un juicio correcto sin antes haber efectuado una lectura crítica, Jame Balmes interpreta la palabra crítica como:

«El pensar bien consiste, o en conocer la verdad o en dirigir el entendimiento por el camino que conduce a ella. La verdad es la realidad de las cosas. Cuando las conocemos como son en sí, alcanzamos la verdad, de otra suerte, caemos en error.»

Con lo cual entendemos que la crítica es una acción que se ejerce cuando tenemos conocimiento del tema, es por eso que antes de llevarla a cabo es necesario haber realizado una investigación previa para así contar con los conocimientos requeridos, como tal primero hay que entender para poder opinar.

¿LAS EMOCIONES ENFERMAN? O EL PODER DE LAS EMOCIONES

En la actualidad, para nadie es un secreto el papel que desempeñan las emociones humanas en la concepción de la salud integral y, desde luego, en el desarrollo de las enfermedades. La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que más del 90% de las enfermedades tienen un origen en características de personalidad, el manejo que tenemos de las emociones y la manera de lidiar con el estrés, conflictos, fracasos y frustraciones pueden potenciar o desarrollar diversas enfermedades.

Es un artículo publicado por Iris P. Pugliese una Licenciada en Psicología en donde nos habla sobre el poder que las emociones y como afecta esto a nuestra salud.

¿Pero que son las emociones?, Las emociones son humores invisibles que dictan las reglas de conducta social e individual y que previenen de los efectos nocivos o benéficos de nuestros actos y pensamientos y explican la bondad de las causas.

"Casi todo el mundo piensa que sabe qué es una emoción hasta que intenta definirla. En ese momento prácticamente nadie afirma poder entenderla" (Wenger, Jones y Jones, 1962).

Oatley (1992) propone que una emoción podría definirse como "una experiencia afectiva en cierta medida agradable o desagradable, que supone una cualidad fenomenológica característica y que compromete tres sistemas de respuesta: cognitivo-subjetivo, conductual-expresivo y fisiológico-adaptativo "

“Cada una de estas dimensiones

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