La Danza: Función Recreativa.

La Danza: Función Recreativa

INTRODUCCIÓN:

La danza tiene diversas funciones, que son: educativa, artística, recreativa y terapéutica. Además de proporcionar placer físico, la danza tiene efectos psicológicos, ya que a través de ella los sentimientos y las ideas se pueden expresar y comunicar. El compartir el ritmo y los movimientos puede conseguir que un grupo se sienta unido. Hoy en día se ha desarrollado un nuevo tipo de terapia utilizando la danza para ayudar a las personas a expresarse y a relacionarse con los demás.

La danza puede ser recreativa, ritual o artística y va más allá del propósito funcional de los movimientos pues sirve para expresar emociones, estados de ánimo o ideas. Puede contar una historia, servir a propósitos religiosos, políticos, económicos o sociales; o puede ser una experiencia agradable y excitante con un valor meramente estético, ésta última es la Danza Recreativa.

DESARROLLO:

La danza recreativa se desarrolla de forma individuo – sociedad. Es con el fin de vivir una experiencia agradable y obtener un recreo, con esto estar más tranquilo, liberar tensiones, divertirse, entre otros muchos beneficios:

* Desarrolla la función motriz de manera armónica y equilibrada

* Educa la memoria y la atención

* Contribuye a organizar y estructurar el espacio

* Facilita el conocimiento del propio cuerpo y la conciencia del esquema corporal

* Ayuda al equilibrio e independencia de los gestos

* Estimula la sensibilidad, la imaginación y la creatividad

* Fomenta la relación con los demás y la comunicación

* Potencia la socialización y la integración en el grupo

* Promueve la cooperación y la participación.

Las danzas recreativas, como las danzas campesinas y los bailes populares y sociales, consisten casi siempre en esquemas de pasos muy repetitivos y fáciles de aprender para tener la seguridad de que todos en la comunidad puedan participar. Están centradas en la vivencia, la experimentación, la conciencia del cuerpo propio, el juego y la improvisación. Ayudan a descubrir las múltiples capacidades de movimiento que el cuerpo posee, de acuerdo a su estado evolutivo y a su nivel de rendimiento, canalizando de esta manera el potencial creativo y energético personal, que posibilitará a las personas descubrir sus propias capacidades y a su vez, aportar a la formación de seres más sensibles y creativos pues ayuda a fortalecer su personalidad y despierta su sensibilidad por el arte.

COMENTARIO:

La danza recreativa es algo que personalmente practico con mucha frecuencia pues con ella mi cuerpo se libera de todo tipo de tensiones y expresa mis emociones mediante la música. Puedo aplicarla de forma común en la sociedad como forma de interrelacionarme con el resto de las personas e interactuar con ellas afectivamente, o bien sola, con el mero fin de recrear mi mente y liberar el espíritu. Esto es realmente útil, me ha dado resultados impresionantes con un sinfín de emociones, donde al terminar acabas sintiéndote mejor, también me ha ayudado a fortalecer mi personalidad y sobre todo despierta mi sensibilidad por el arte y mi intriga por adentrarme más en la danza.

Yo recomendaría que esta actividad se generalizara con toda la gente de todas las edades pues ayudaría mucho en el desarrollo personal, tanto física como mentalmente y la vida diaria sería muy diferente

La danza y el cuerpo humanoEl cuerpo puede realizar acciones como rotar, doblarse, estirarse, saltar y girar. Variando estas acciones físicas y utilizando una dinámica distinta,

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