Lactancia Materna

Lactancia materna

Lo mejor para asegurar la vida de tu bebe

¿Qué es la lactancia materna?

La forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables.

¿Hasta qué edad se recomienda la lactancia materna?

Se recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses. Esta recomendación se basó en la conclusión de que la lactancia materna exclusiva proporciona varios beneficios al niño y a la madre.

Beneficios de la lactancia materna en él bebe:

• Buena nutrición

• Protección contra infecciones gastrointestinales, otitis e infecciones respiratorias.

• Menos probabilidad de padecer alergias, hipertensión, diabetes, obesidad y cáncer.

• Desarrollo mental, intelectual y motor.

• Desarrollo de boca y alineación de los dientes.

Beneficios de la leche materna en la madre:

• Pronta recuperación postparto

• Protección contra depresión postparto

• Prevención de fracturas, osteoporosis y artritis

• Menos riesgo de padecer algún cáncer

• Más tiempo sin la menstruación

• Mayor reserva de hierro.

• Efecto anticonceptivo.

• Ahorro de dinero

• Baja de peso

• Ahorro de tiempo

El calostro es como una vacuna por todo su contenido en proteínas, vitaminas y anticuerpos.

¿Qué hacer para tener suficiente leche?

Darle con frecuencia leche materna a tu bebe

Dejar a tu bebe terminar o vaciar el primer pecho antes de ofrecerle el segundo.

Permitirle a tu bebe que mame todas las veces que desee.

Mientras más mama el niño, mas leche produce la madre.

Técnicas de amamantamiento:

 Acostada

 Sentada

 Invertida

Forma correcta para amamantar:

1. Debes sentarse cómoda mientras amamantas.

2. Tu bebe debe ser llevado al pecho, no el pecho al bebe.

3. La barriguita y el pecho deben de estar pegados a la barriga y pecho de la madre.

4. La mano en forma de C sosteniendo la mama.

5. Con el pezón roza el labio inferior del bebe para que abra bien la boca, y a proveches para que agarre rápidamente el seno.

6. Verifica que los labios del bebe estén bien abiertos (de manera invertida hacia afuera)

Problemas que se le pueden presentar a la madre si no tiene una correcta técnica de amamantamiento.

 Grietas en los pezones

 Pechos congestionados.

¿Cómo extraer leche de tus pechos?

1. Realiza un masaje desde el tórax hasta el pezón, y luego movimientos circulares en un mismo punto.

2. Frota cuidadosamente el pecho desde la parte superior hasta el pezón de manera que produzca cosquilleo.

3. Sacude suavemente ambos senos, inclinándose hacia adelante.

4. Presiona la mama hacia adentro con la yema de los dedos.

5. Luego, presiona con el índice y el pulgar hacia abajo para que salga la leche.

Peligro de alimentos artificiales:

En él bebe

 Más diarreas e infecciones respiratorias.

 Desnutrición y deficiencia de vitamina A

 Mayor probabilidad de muerte

 Mas alergias e intolerancia a las formulas infantiles

 Obesidad

 Menos desarrollo de inteligencia

 El uso de biberón y tetera no contribuye al desarrollo de los músculos de la masticación y la mandíbula

En la madre

 Puede quedar embarazada más pronto

 Mayor riesgo de anemia, osteoporosis cáncer de ovario pecho.

Mitos y creencias

 Mi bebe no quiere coger el seno

 Tengo los pechos pequeños

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