Licuados Para Bajar De Peso
Enviado por Avid261213 • 6 de Marzo de 2014 • 462 Palabras (2 Páginas) • 321 Visitas
LICUADO PARA REDUCIR HASTA 7 KILOS EN UNA SEMANA.
1 Nopal
1 Limon (solo el jugo)
1 Naranja (solo el jugo)
1 Vara de Apio
1 Cucharada de Vinagre de Manzana (UNICAMENTE DE MANZANA)
1 Rebanada de Piña
1 Poquito de Verdolaga
Licuar y beber sin colar en ayunas y otro antes de dormir (No es necesaria una dieta estricta) Pero debes tomar por lo menos 1 Litro y 1/2 de agua al día.
Licuado para reducir de peso (reduce hasta 8 kilos en un mes sin hacer dieta y baja el colesterol al mismo tiempo)
1 piña
3 pepinos
1 penca de sábila (solo utilizamos lo transparente)
3 vasos de agua
Licuar todo y refrigerar, tomar el primer vaso en ayunas, el segundo en la tarde y el tercero antes de dormir.
LICUADO MAGICO REDUCTIVO
1 Manojo de espinacas
1 Manojo de berros
2 piezas de lechuga orejona
4 ramas de acelgas
2 cucharadas de germen de trigo
Pizca de malva
Pizca de cassia
4 Tamarindos (hervidos y pelados)
4 Ciruelas pasa (previamente hervidas y deshuesadas)
Medio litro de agua de flor de Jamaica.
Licuar todo y tomar sin colar en ayunas y por la tarde.
Este es uno de los jugos que más reducen en conjunto con una dieta balanceada.
Las famosas piñas y toronjas
- Los ingredientes de este batido son piña en cubos y jugo de toronja. Además se puede agregar hielo y listo.
INGREDIENTES PARA EL LICUADO PARA REDUCIR CINTURA:
1 Toronja
2 Hojas de espinacas
3 Naranjas
1 Taza de papaya picada
1 Rebanada de piña
PREPARACIÓN PARA EL LICUADO PARA REDUCIR CINTURA:
Para preparar este rico licuado debemos de licuar el jugo de la toronja, las hojas de espinacas el
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