MINUTA EMBAZADA CON HIPERTENSÓN
Enviado por stefig • 5 de Diciembre de 2014 • 203 Palabras (1 Páginas) • 128 Visitas
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DESAYUNO
Pan integral con mermelada sin azúcar
+
Leche con té
Leche con avena o cereales sin azúcar
Galletas de salvado tipo sándwich
+
Agüitas de hierbas
Queque una tajada pequeña
+
leche con té
Pan integral con jamon de pavo o mermelada
+
Ecco con leche
COLACIÓN
Cereal
+
Leche blanca
Natur
+
Yogurt light promedio
Sándwich de jamón de pavo con verduras
+
Leche cultivada
Pan con quesillo y jamón de pavo
+
Leche con canela
yogurt con avena o un 1+1
ALMUERZO
Ensalada de tomate con palta
+
Hamburguesas caseras
con Arroz integral
+
*PERA
Ensalada de betarraga
+
Bocados de espinaca
con Puré de papas
+
Tuti fruti Carola
Ensalada de diente de dragón
+
Lentejas en guiso
+
Leche asada O postre de leche
Crema de acelga
+
Pescado con con verduras o una pequeña papa
+
Naranja
...