PRIMEROS AUXILIOS

PRIMEROS AUXILIOS

Los primeros auxilios son los procedimientos de carácter urgente e inmediato que se llevan a cabo en personas que han sufrido un accidente (un hematoma, una hemorragia, etc.) o una enfermedad de forma súbita e imprevista.

Estos auxilios se consideran la primera asistencia que recibirá la víctima en una situación de emergencia, hasta que aparezca un personal especializado que lo traslade a un hospital o clínica.

Para ello, es necesario educación para saber realizar los procedimientos adecuados de primera necesidad y es aconsejable la existencia un botiquín de primeros auxilios (por ejemplo en el domicilio o en centros de trabajo), que debiera contar con alcohol, algodón, esparadrapo, gasas, vendas y jabón, principalmente.

QUE ES UNA EMERGENCIA

Cuando se trata de tu salud o la salud de alguien de tu familia, suele ser evidente si la persona está gravemente enferma y necesita atención de emergencia inmediata. Una emergencia es una situación de amenaza crítica a la vida.

Una situación es crítica sí:

• Hay pérdida de conocimiento.

• Sospechas que puede haber un accidente cerebrovascular.

• Una herida está provocando una gran pérdida de sangre.

• Sospechas que pueda haber huesos rotos.

• Hay una herida profunda, por ejemplo una herida de arma blanca.

• Sospechas que pueda haber un ataque al corazón.

• Existe dificultad para respirar o atragantamiento.

• Hay quemaduras graves.

• Se produce una reacción alérgica grave.

Hay algunas cosas que debes recordar en cualquier emergencia. Estos consejos para emergencias, te ayudarán a hacer frente a una situación de emergencia de forma rápida y eficiente.

• Mantén la calma y pide ayuda. Puede que tengas que pedir a alguien que llame a una ambulancia. Asegúrate de la ambulancia sabe a dónde tiene que ir e intenta dar todos los detalles que puedas sobre la persona que está herida o enferma.

• No te pongas en peligro. Por ejemplo, si alguien se ha electrocutado, asegúrate de apagar la fuente de alimentación antes de tocarle.

• Haz todo lo posible para ayudar a la persona.

• No le des a la persona nada de comer, ni beber.

• No pongas nada en la boca.

La manera de ayudar a una persona muy a menudo depende de lo que le está pasando. A veces, la forma más rápida de ayudar es llevar a la persona al servicio de urgencias más cercano.

Sin embargo, incluso en una zona donde el hospital está bastante cerca, debes llamar a una ambulancia y no mover al paciente si:

• Piensas que podría haberse dañado a la espalda o el cuello, o tiene alguna otra lesión que puede empeorar al moverlo.

• La persona está en estado de shock y necesita atención constante.

• La persona tiene dolor de pecho o dificultad para respirar.

LA POSICION DE RECUPERACION

Si el paciente está inconsciente, hay que colocarlo de forma que pueda respirar con facilidad e impide que se asfixie en caso de vomitar. Pero antes, debes considerar cuidadosamente si hay alguna posibilidad de que la víctima ha lastimado la espalda o el cuello, o tiene una lesión que podría agravarse si se mueve. Ponerlo en posición de recuperación en este caso podría tener consecuencias graves. Si tienes alguna duda, y la víctima no está en peligro si se queda en su posición original, no lo muevas. Espera a que lleguen los paramédicos.

COMO PONER A ALGUIEN EN POSICION DE RECUPERACION.

Una vez que hayas comprobado que respira normalmente, colócalo de lado, con un cojín en la espalda, mueve sus rodillas hacia adelante y coloca su cabeza hacia abajo para permitir el vómito salga de forma que pueda respirar si vomita.

Recuerda que, cuando muevas al paciente hacia un lado, debes asegurarte de que su cuello y la espalda estén bien apoyados.

BOTIQUIN DE PRIMEROS AUXILIOS

Es importante tener un buen botiquín de primeros auxilios en casa para hacer frente a accidentes y lesiones leves. Tu botiquín de primeros auxilios debe permanecer cerrado y guardado en un lugar fresco y seco, fuera del alcance de los niños. Los medicamentos del botiquín deben ser controlados regularmente para asegurarse de que no estén caducados. Muchas personas también llevan un pequeño botiquín de primeros auxilios en su vehículo para las EMERGENCIAS.

ELEMENTOS DE UN BOTIQUIN BASICO DE PRIMEROS AUXILIOS.

Los principales elementos del botiquín que siempre deben formar parte del contenido de tu botiquín de primeros auxilios en caso de emergencia son:

• Tiritas, en una variedad de diferentes tamaños y formas para detener hemorragias.

• Apósitos de gasa estéril pequeños, medianos y grandes.

• Al menos dos apósitos estériles para ojos.

• Vendajes triangulares.

• Rollos de vendas.

• Imperdibles.

• Guantes estériles desechables.

• Pinzas.

• Tijeras.

• Toallitas húmedas de limpieza sin alcohol.

• Cinta adhesiva.

• Termómetro, preferiblemente digital.

• Crema para erupciones de la piel tales como la hidrocortisona o la caléndula.

• Crema o spray para aliviar las picaduras de insectos y picaduras de insectos.

• Crema antiséptica.

• Agua destilada, para la limpieza de heridas y lavado ocular.

TOMAR EL PULSO

Es posible comprobar el pulso de una persona en varios puntos de su cuerpo. Uno de los puntos donde se puede comprobar el pulso es en la muñeca, justo debajo del hueso del pulgar.

TOMAR EL PULSO EN EL BRAZO.

• Para tomar el pulso, mantén el brazo de la persona con la parte inferior hacia arriba. Toca la muñeca de la persona usando los dedos índice y corazón de una mano hasta encontrar el pulso.

TOMAR EL PULSO EN EL CUELLO

• Otra forma de tomar el pulso es presionar usando los mismos dos dedos al lado del cuello, justo debajo de la mandíbula.

• Si estás tomando el pulso de una persona, utiliza un reloj con segundero para contar cuántos latidos notas en un minuto. Un ritmo cardíaco normal para un adulto es de entre 60 y 100 pulsaciones por minuto

PRIMEROS AUXILIOS RCP

En muchas ocasiones, un accidente puede provocar un parada del sistema respiratorio y este no es capaz de hacer llegar el aire a los pulmones porque de lugar el intercambio de gases entre el oxígeno y el dióxido de carbono. Al alveolo pulmonar no le llega el oxígeno a través de la sangre y, por lo tanto, las células se quedan sin oxígeno para sus procesos. Dependiendo de la situación y la persona, si pasan entre 3 la 5 minutos, esta falta de oxigenación acabará provocando un paro cardiaco y consecuentemente la muerte.

El cerebro humano es capaz de no presentar lesiones en ausencia de oxígeno un tiempo aproximado de 5-6 minutos. A partir de aquí, empieza la degeneración neuronal que dura unos 4-5 minutos más.

Esta es una situación de muerte clínica y puede ser reversible si se consigue oxigenar el cerebro en estos minutos iniciales. Pasado este tiempo, las células del cerebro mueren y esto ya es irreversible. Se produce la muerte biológica o muerto real de la víctima.

Para evitar que esto suceda, se puede aplicar la reanimación cardiopulmonar o RCP es un procedimiento médico de primeros auxilios que se aplica en caso de emergencia a las víctimas de paro cardíaco o, en algunas circunstancias, paro respiratorio. La RCP se suele realizar en los hospitales, o por profesionales médicos.

En casos de emergencia, la RCP puede ser aplicada en primeros auxilios por personas no profesionales si tienen la preparación adecuada. De esta forma se han salvado muchas vidas ya que en ocasiones es necesaria una reanimación rápida mientras llegan los equipos de emergencia.

PROCEDIMIENTO PARA UN RCP BASICO.

Para realizar la reanimación cardiopulmonar o RCP básica a un adulto:

• Antes de nada, llama al servicio de urgencias para que envíen un equipo de emergencias mientras realizas la RCP básica. De esta forma, podrás aplicar los primeros auxilios para evitar posibles daños cerebrales mientras llega la ambulancia.

• Si la persona no respira, presiona su nariz cerrando las fosas nasales, de forma que las vías respiratorias de la nariz queden cerradas. Toma una bocanada de aire y colocando la boca con fuerza sobre la de la persona, exhala el aire completamente. Realiza este proceso dos veces.

• Si la persona no respira ni tiene pulso, has de encontrar el punto exacto para hacer compresiones de pecho. Sigue las costillas flotantes hasta el punto donde se unen en

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