Personales: Estudio

Estudio

Es el esfuerzo dedicado al entendimiento para comprender y cultivar una ciencia o arte. Cabe destacar que estudiar no es lo mismo que aprender, debido a que aprender implica la adquisición del conocimiento.

En un mundo globalizado como el actual uno necesita estudiar y actualizar constantemente para poder actuar de manera competitiva.

Condiciones básicas para el estudio

• Personales:

Físicas: Se necesita estar en un estado óptimo para aprovechar al máximo el estudio.

Mentales: Esta implica la disposición piscología de la persona incluyendo aspectos como la motivación, la voluntad, etc.

• Espaciales: Con este nos referimos a las condiciones que ofrece el ambiente o el espacio en el que vamos a estudiar. Pueden ser:

Iluminación: Esta tiene que estar bien distribuida a fin de evitar resplandores o sombras.

Ventilación: Ambientes bien ventilados permitirán la buena circulación del oxígeno en el cuerpo ayudando de esta manera a evitar la fatiga.

Temperatura: Tenemos que tener en cuenta que ambientes calurosos incitaran al sueño mientras que los fríos no permitirán la concentración.

Distracciones: Se deben evitar ruidos extremadamente fuertes.

Lugar de estudio: Se tiene que definir un lugar específico.

Orden: EL orden permite la fácil concentración, permite localizar objetos con facilidad.

• Temporales: El tiempo es de vital importancia es por ello que uno debe saber organizarlo.

Organización del estudio

• Planificación del estudio: Hacerse las siguientes preguntas: ¿Qué, por que, como, donde, cuando, hasta y cuánto estudiar?
• Planificación de actividades: Se tiene que aprender a distribuir bien los tiempos de estudio y descanso a través de un horario.
• Cuidado de la salud: Una persona en buen estado físico y mental podrá concentrarse mejor a la hora de estudiar permitiéndole retener mejor las ideas. Esta se puede lograr con una buena alimentación, buen descanso y sueño y ejercicio físico.
• Métodos de estudio: Estos te permitirán aprovechar mejor la acción de estudiar. Algunos métodos de estudio pueden ser el uso de resúmenes, subrayados, sumillas, fichas, etc.

...